中医认为大肠是人体的“传导之官”，它会将身体的垃圾源源不断地输出体外。大肠经通常与人体的大肠、肺部以及口腔、面颊等联系在一起，所以大肠经的具体作用也体现在三个方面：
1. 大肠经与肺部互为表里而肺部主皮毛，因此皮肤好坏与大肠还是有密切关系的，通常肺部浊气积蓄就会导致毒素排不出并继续在大肠部位，此时长痘、黄褐斑等肌肤问题接踵而至，因此及时疏通大肠经则可以有效排毒并改善肌肤状况。
2. 大肠经作为阳明经具有气血充足的特点，有效刺激大肠经可以帮助人体增强体内的阳气，而对于体内阳气过于旺盛的人来说，适度的刺激大肠经上的穴位亦可以祛除多余的火气，所以大肠经也被誉为是调节阳气的重要经络。
3. 生活中如果出现了便秘怎么办？此时不妨敲打大肠经上的穴位，尤其是从二、三指间一直推动到商阳穴，可以有效的刺激肠道的蠕动并起到很好的通便的功效。
保持大肠经通畅，对身体的好处太多了，但是我们不能够像洗脸一样擦洗肠道，吃泻药只会伤害肠道，如何清理肠道，确保垃圾的排空？
我们敲打的手臂段大肠经的循行路线就可以帮助大肠经排毒。坚持半个月后，脸色好了，身体也强壮了。如果老年 头没力，可以用擀面杖敲打。无论是从上向下敲打还是从下到上敲打都是可以的。你甚至只需顺着大肠经按揉，发现有疼痛点，在疼痛点部位按揉，敲打，艾灸都可以，总之要把疼痛点消灭掉。一条手臂敲打10分钟左右，然后换另一条手臂。遇到痛点可以多敲打一会。好处多得都数不清，贵在坚持。2022-07-28
1. 大肠经与肺部互为表里而肺部主皮毛，因此皮肤好坏与大肠还是有密切关系的，通常肺部浊气积蓄就会导致毒素排不出并继续在大肠部位，此时长痘、黄褐斑等肌肤问题接踵而至，因此及时疏通大肠经则可以有效排毒并改善肌肤状况。
2. 大肠经作为阳明经具有气血充足的特点，有效刺激大肠经可以帮助人体增强体内的阳气，而对于体内阳气过于旺盛的人来说，适度的刺激大肠经上的穴位亦可以祛除多余的火气，所以大肠经也被誉为是调节阳气的重要经络。
3. 生活中如果出现了便秘怎么办？此时不妨敲打大肠经上的穴位，尤其是从二、三指间一直推动到商阳穴，可以有效的刺激肠道的蠕动并起到很好的通便的功效。
保持大肠经通畅，对身体的好处太多了，但是我们不能够像洗脸一样擦洗肠道，吃泻药只会伤害肠道，如何清理肠道，确保垃圾的排空？
我们敲打的手臂段大肠经的循行路线就可以帮助大肠经排毒。坚持半个月后，脸色好了，身体也强壮了。如果老年 头没力，可以用擀面杖敲打。无论是从上向下敲打还是从下到上敲打都是可以的。你甚至只需顺着大肠经按揉，发现有疼痛点，在疼痛点部位按揉，敲打，艾灸都可以，总之要把疼痛点消灭掉。一条手臂敲打10分钟左右，然后换另一条手臂。遇到痛点可以多敲打一会。好处多得都数不清，贵在坚持。2022-07-28
