敲大肠经应该以什么方向?

从上到下敲,最好手三阳经都沿着从上到下得方向敲。
敲足三阳应配合敲足三阴经。敲后用揉和拍法,最后点揉凉秋、血海,阴陵泉、阳陵泉,悬中,三阴交。轻拍结束。
痛的话,一般可能是阴经有病,可以推一下。
我有博客,有问题可以直接探考
地址:2009-01-08
大肠经的四个主要穴位

2020-12-25
敲打胃经和大肠经2009-01-07
每天坚持敲打大肠经可以保持大肠经气血的旺盛通畅,大肠经通畅了,大肠的功能也就好了,排泄自然正常,而且还可以很好的减少人体毒素,敲打时最好坐在椅子上,手臂弯曲放在大腿上,用另一只手从手腕开始往上敲打,经过肘部到肩部,也可以站着,让手臂自然下垂进行敲打。
2如果是经常使用双手过多的人,也可以经常敲打大肠经,不但可以舒活整个手臂的气血,还可以让手臂得到放松,预防手臂酸胀疼痛等毛病。
3对于大肠经的保养,最好是放在早上起床之后,把它当做是晨练的内容,因为大肠经气血最旺的时间段是早上5点-7点,这个时候刺激大肠经效果是最好的。2019-09-02
mcxzy 阅读 9 次 更新于 2025-04-08 03:56:43 我来答关注问题0
  • 从上到下敲,最好手三阳经都沿着从上到下得方向敲。敲足三阳应配合敲足三阴经。敲后用揉和拍法,最后点揉凉秋、血海,阴陵泉、阳陵泉,悬中,三阴交。轻拍结束。痛的话,一般可能是阴经有病,可以推一下。我有博客,有问题可以直接探考 地址:http://blog.sina.com.cn/zhongyianmoshi ...

  • ①手臂段就是大肠经的循行路线,可以顺着大肠经循经路线敲打或只敲打“手五里——手三里”这一段;如果老年 头没力,可以用擀面杖敲打。②方向无论从上往下,还是从下往上,都可以。③也可顺着大肠经按揉,发现有疼痛点,在疼痛点部位按揉,敲打,艾灸都可以,总之要把疼痛点消灭掉。④一条手臂...

  • 1 大肠经的自我按摩方法 手阳明大肠经位于手臂外侧,保养大肠经最好的方法是:手握空拳(微握拳,不必太用力),从手腕开始,沿着大肠经的行经路线从下往上敲(因为大肠经的气血行走方向是从下往上,从手走头的),拍打时可以坐在椅子上,右臂弯曲伸向左侧,将手放在左侧大腿上,然后用左手从手...

  • 敲打力度:力度自己掌握,以敲打部位发热为准。敲打位置:大肠经起自食指桡侧端,沿食指桡侧上行,经过第一、二掌骨之间,进入两筋之中,再沿前臂桡侧进入肘外侧,然后沿上臂前外侧上行至肩部,向后与督脉在大椎穴处相交,再向下进入锁骨上窝。敲打时应涵盖这些区域。注意事项:敲打大肠经有助于促进大肠...

  • 位置:经起自食指桡侧端(商阳),沿食指桡侧上行,出于第一、二掌骨之间,进入两筋(拇长、短伸肌腱)之中(阳溪),沿前臂桡侧进入肘外侧(曲池),再沿上臂前外侧上行,至肩部(肩髃)向后与督脉在大椎穴处相交,然后向下进入锁骨上窝,联络肺脏,通过膈肌,入属大肠。敲打大肠经的功效:大肠经和...

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