1 隐白穴健脾醒神 隐白位于足大趾末节内侧，距趾甲角0.1寸，属于脾经的起始穴位，是脾经经气所起的地方。
按摩功效主治：隐白穴具有健脾，醒神，理气止痛的作用，按摩该穴位可用于辅助调理腹胀，便血，尿血，月经过多，崩漏，癫狂，多梦，惊风等疾病。
2 公孙穴健脾和胃 公孙穴在足内侧缘，当第1跖骨基底部的前下方，由于这个穴位可以运通十二经脉，四通八达，周行脏腑经络，端坐贵如王孙，所以名为“公孙”。
按摩功效主治：公孙穴具有健脾理气，和胃化湿，活血止痛的功效，刺激公孙穴能减少胃酸的分泌，因此可以辅助治疗胃痛，呕吐，腹痛，泄泻，痢疾，心痛，心悸，失眠，嗜睡等疾患。
3 三阴交穴健脾渗湿 三阴交穴位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，足太阴，足少阴，足厥阴三条阴经就在这里交会，故名“三阴交”。
按摩功效主治：三阴交具有健脾渗湿，补肝益肾，调和营血的功效，故可用于辅助治疗肠鸣腹胀，泄泻，月经不调，带下，阴挺，不孕，滞产，遗精，阳痿，遗尿，疝气，失眠，下肢痿痹，脚气等症，但要注意，女性经期和孕期忌揉按该穴位。
4 阴陵泉健脾利湿 阴陵泉在小腿内侧，当胫骨内侧踝后方下方凹陷处，这个穴位属“水”，而小腿内侧为“阴”，所以称之为阴陵泉。所以说阴陵泉与体内的水液代谢有很密切的关系。
按摩功效主治：阴陵泉有健脾利湿，通利小便的功效，可用于辅助治疗腹胀，腹泻，水肿，黄疸，小便不利，失禁，膝痛等症。
2022-12-28
按摩功效主治：隐白穴具有健脾，醒神，理气止痛的作用，按摩该穴位可用于辅助调理腹胀，便血，尿血，月经过多，崩漏，癫狂，多梦，惊风等疾病。
2 公孙穴健脾和胃 公孙穴在足内侧缘，当第1跖骨基底部的前下方，由于这个穴位可以运通十二经脉，四通八达，周行脏腑经络，端坐贵如王孙，所以名为“公孙”。
按摩功效主治：公孙穴具有健脾理气，和胃化湿，活血止痛的功效，刺激公孙穴能减少胃酸的分泌，因此可以辅助治疗胃痛，呕吐，腹痛，泄泻，痢疾，心痛，心悸，失眠，嗜睡等疾患。
3 三阴交穴健脾渗湿 三阴交穴位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，足太阴，足少阴，足厥阴三条阴经就在这里交会，故名“三阴交”。
按摩功效主治：三阴交具有健脾渗湿，补肝益肾，调和营血的功效，故可用于辅助治疗肠鸣腹胀，泄泻，月经不调，带下，阴挺，不孕，滞产，遗精，阳痿，遗尿，疝气，失眠，下肢痿痹，脚气等症，但要注意，女性经期和孕期忌揉按该穴位。
4 阴陵泉健脾利湿 阴陵泉在小腿内侧，当胫骨内侧踝后方下方凹陷处，这个穴位属“水”，而小腿内侧为“阴”，所以称之为阴陵泉。所以说阴陵泉与体内的水液代谢有很密切的关系。
按摩功效主治：阴陵泉有健脾利湿，通利小便的功效，可用于辅助治疗腹胀，腹泻，水肿，黄疸，小便不利，失禁，膝痛等症。
2022-12-28
