如何打通脾经

脾经怎么敲打 敲打脾经的妙法

1、坐姿：将一只脚的脚踝压在另一条大腿上的坐法，也就是架腿法。采用这种坐法利于对脾经的按摩。因为脾经起于足大趾内侧端的隐白穴，然后沿小腿内侧正中线上行，再进入大腿内侧前缘，然后进入腹部。这个坐姿正好可以将脾经暴露出来，从而便于按摩。2、敲打法：拍打时要握空拳，用掌指关节端由上至下...

按什么穴位打通脾经?

脾经上的穴位都是帮助血液循环的，打通脾经的安全有效且持久的方法就是揉脾经。脾经的循行是从胸到脚，从脚趾的隐白穴，大都穴，太白穴，公孙穴，腿部的三阴交，阴陵泉，血海，腹部的不好找，就采用推腹法就行了。离经不离穴，沿着经络按摩 ，找到最痛的点，按到不痛就打通脾经了。

如何打通脾经

首先盘腿而坐，然后双手合十。运用意念牵制血液的走向，自少商穴至会阴穴。每日5次，逐渐增多。资质若好的，用不了一年半载，即可练成北冥神功第一层。如若幸运者，在不知觉的情况下还可打通任督二脉。切忌不可心急，欲速则不达。走火入魔那就遭了，这是上等武学，走火入魔那可了不得。最后记得，...

每天敲打这几个部位5分钟,打通脾经,健脾养胃身体好

详情请查看视频回答

经络不通如何打通最快?经络不通的症状

1、保持经络通畅的方法第一、多吃蒿子杆、葱、蒜、海带、海藻、萝卜、金橘、山楂等具有行气活血作用的食物。也可以服用逍遥散、柴胡疏肝散、越鞠丸等中成药进行调节。第二、经常运动。因为"动形以达郁"，"动则不衰"，"流水不腐，户枢不蠹"。只有经常运动，气血才能周流全身，经络也才能通畅。第三、...