越来越多的人身体开始发胖,大家可能平时都不注意饮食情况,现在很多都在进行减肥的计划,大家不妨可以试一下针灸减肥的方法,但是在针灸减肥的时候一定要注意事项,针灸的同时一定要控制自己的食量才可以,下面介绍一下。 针灸减肥是比较健康的一种减肥方式,但在减肥的过程中,还需要朋友们多加注意其饮食,要制定科学的食谱,才能达到减肥的效果。 肥胖还是一种失衡,是阴阳、脏腑功能的失调,通过这些用于针灸的小银针,以脾经、胃经为主选穴,予以刺激,将肥胖病人普遍存在的食欲旺盛、消耗少、排泄不良等症状改善,达到调节紊乱的脏腑功能的作用。 原来相对于硬脂肪块来说,针灸减肥更适合减少软脂肪块。脂肪的软硬,通过触摸便可得知。医生认为,硬脂肪块多是自小形成,那是脂肪细胞数量多,单纯的针灸减肥是无法减少脂肪细胞数量的,因此针灸减肥对此类脂肪块作用不大。软脂肪块则是每个脂肪细胞的体积大,对此进行的针灸减肥效果好又快。 然而,肥胖一般有单纯性肥胖和继发性肥胖之分。单纯性肥胖即是纯粹摄入过多代谢过少而引发的肥胖,是可以通过针灸治疗减肥的。继发性肥胖是由某些疾病引起的肥胖,通过单纯的针灸减肥是无效或是短效的,只有通过对疾病本身进行治疗,堵截了肥胖的源头后才能真正减肥。 值得注意的是:由于腹部是脾经胃经之处,对此调节为主的针灸减肥方法,对腹部的减肥效果最显著。但由于针灸减肥是以银针直接扎在皮下刺激穴位,针眼虽小,但对一些凝血障碍者也会造成伤害,因此,医生建议这些病人不要进行任何针灸治疗。 想要更有效的针灸减肥,毫针、耳针、埋线、埋针、穴位注射、穴位放血等针灸方法都得灵活组合运用,有时还要配合拔火罐,祛除体里的湿气、疏通经络。经过针灸治疗后,大部分人都能切实地感受到原先旺盛的食欲有所下降、胃肠功能和精神状态都有所改善。2013-10-14
为什么针灸减肥就要控制食欲呢
1 个回答医识问答网专题活动
你好,针灸减肥机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能从而达到减肥的功效。针灸减肥只要不是暴饮暴食是不需要控制饮食的,如果你去针灸让你控制饮食的话,那就不是靠针灸来减肥,而是节食了。祝减肥成功。
通常实行针灸减肥者前三天需严格控制饮食,及早餐,一牛奶为主,中餐则以两个鸡蛋为主,晚餐,可使用一到两条黄瓜,以后注意少吃面食和土豆,以减少热量的摄入,同时,多吃蔬菜和豆制品。
病情分析:你好;减肥;减肥小秘方:减肥的目的,首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重,需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法,不需要忌口,你只要喜欢吃的,都可以吃,但是一定要吃七分饱,吃饭时,要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食,不饿就是到吃饭时间也不...
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