越来越多的人身体开始发胖,大家可能平时都不注意饮食情况,现在很多都在进行减肥的计划,大家不妨可以试一下针灸减肥的方法,但是在针灸减肥的时候一定要注意事项,针灸的同时一定要控制自己的食量才可以,下面介绍一下。 针灸减肥是比较健康的一种减肥方式,但在减肥的过程中,还需要朋友们多加注意其饮食,要制定科学的食谱,才能达到减肥的效果。 肥胖还是一种失衡,是阴阳、脏腑功能的失调,通过这些用于针灸的小银针,以脾经、胃经为主选穴,予以刺激,将肥胖病人普遍存在的食欲旺盛、消耗少、排泄不良等症状改善,达到调节紊乱的脏腑功能的作用。 原来相对于硬脂肪块来说,针灸减肥更适合减少软脂肪块。脂肪的软硬,通过触摸便可得知。医生认为,硬脂肪块多是自小形成,那是脂肪细胞数量多,单纯的针灸减肥是无法减少脂肪细胞数量的,因此针灸减肥对此类脂肪块作用不大。软脂肪块则是每个脂肪细胞的体积大,对此进行的针灸减肥效果好又快。 然而,肥胖一般有单纯性肥胖和继发性肥胖之分。单纯性肥胖即是纯粹摄入过多代谢过少而引发的肥胖,是可以通过针灸治疗减肥的。继发性肥胖是由某些疾病引起的肥胖,通过单纯的针灸减肥是无效或是短效的,只有通过对疾病本身进行治疗,堵截了肥胖的源头后才能真正减肥。 值得注意的是:由于腹部是脾经胃经之处,对此调节为主的针灸减肥方法,对腹部的减肥效果最显著。但由于针灸减肥是以银针直接扎在皮下刺激穴位,针眼虽小,但对一些凝血障碍者也会造成伤害,因此,医生建议这些病人不要进行任何针灸治疗。 想要更有效的针灸减肥,毫针、耳针、埋线、埋针、穴位注射、穴位放血等针灸方法都得灵活组合运用,有时还要配合拔火罐,祛除体里的湿气、疏通经络。经过针灸治疗后,大部分人都能切实地感受到原先旺盛的食欲有所下降、胃肠功能和精神状态都有所改善。2013-10-14
为什么针灸减肥就要控制食欲呢
1 个回答医识问答网专题活动
一、调节机体代谢 针灸减肥的核心原理之一是通过调节机体的代谢来达到减重目的。针灸能够刺激特定的穴位,促使身体内部的能量代谢趋于平衡。一方面,针灸能够增强新陈代谢,促进脂肪的分解和消耗;另一方面,它还可以抑制过度的食欲,减少高能量食物的摄入,从而达到减肥的效果。二、改善食欲 针灸对食欲的调控也...
调节脂质代谢:针灸能有效调节肥胖症患者体内过高的过氧化脂质含量,使其恢复到正常水平,从而加速脂肪的新陈代谢,达到减肥的效果。纠正异常食欲:针灸通过对神经系统的调节,可以抑制胃酸分泌过多,使胃的排空减慢,产生饱腹感,从而减少对食物的渴望,达到控制食量的目的。调节内分泌紊乱:肥胖症患者往往存...
1、能够抑制肥胖患者亢进的食欲,减少进食量,同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能,减少机体对能量的吸收,从而减少能量的摄入。2、可以促进能量的代谢,增加能量消耗,促进体脂的动员及脂肪分解,最终实现其减肥效果 。针灸减肥时有可能针对手三里穴,三阴交穴,风市穴,中读穴进行治疗。3、调整机体内分泌。
因为针灸施针本身就有抑制食欲的效果,如果减肥者再过度节食的话,摄入的能量不足以支持人体的基础代谢,基础代谢太弱会引发一系列器官功能障碍。况且,如果一旦停针,减肥者恢复食欲后,会迅速反弹。所以在针灸减肥过程中建议各位适当控制食欲即可。2、针灸减肥应均衡饮食减肥期间的营养搭配是很重要的,...
针灸减肥是一种通过刺激特定穴位来调节身体机能的减肥方法。其原理包括抑制食欲、减少进食量、促进能量代谢和调节内分泌紊乱。针灸减肥的好处包括调理肠胃功能,抑制食欲,改善消化功能,从而帮助人们减肥。然而,针灸减肥也存在一些坏处,如容易反弹,导致全身松弛和皮肤暗黄。针灸减肥的误区需要特别注意。首先,...
其他穴位类似问题
- 总是出虚汗怎么办?如何调理 7次阅读
- 出虚汗艾灸哪些穴位可以治疗? 9次阅读
- 男性艾灸腰部过后出虚汗怎么办? 6次阅读
- 泽泻汤的基本信息 20次阅读
- 《金匮要略》“心下有支饮,其人苦冒眩”,治宜选用的方剂是 6次阅读
- 一个穴位应该灸多久 你知道吗? 26次阅读