补气补血养生茶配方
1、西洋参红枣茶。配方:西洋参两钱、红枣15颗、枸杞5颗、纯净水适量。做法:将西洋参洗净切片放进炖锅中,大火煮沸关小火。然后取红枣洗净去核后,切成小块。大约在西洋参熬煮10分钟后,加入红枣和洗净的枸杞,小火慢煮10分钟即可。功效:补血益气、排毒养颜。2、山楂双花茶。配方:山楂4颗、菊花6...
饮料调制:竹叶茶一小撮,冰糖适量,用沸水冲泡即可。3、红枣扁豆茶。红枣、白扁豆各100克,红茶10克,加足水共煮,冷后当茶饮。本方有清热降暑,补气补血,健脾利湿之功,可长期应用。4、荷叶三鲜茶。鲜荷叶、鲜竹叶、鲜薄荷各50克,茶叶少许,加水足量煎煮10分钟,过滤,加蜂蜜,冷后代茶饮。本方...
1.红枣枸杞茶:红枣10-15颗,枸杞10-15克,用开水冲泡。2.五补养生茶:当归3克,黄芪10克,党参5克,枸杞5克,玉竹3克,用开水冲泡。3.归脾茶:当归10克,黄芪5克,白术5克,山药5克,炙甘草3克,用开水冲泡。4.生姜红枣茶:生姜3片,红枣5颗,加入开水中泡6-8分钟。5.红枣桂圆茶:红枣10...
1.黄精桂圆红枣茶:黄精20克、桂圆10克、红枣15克,加入适量开水,煮沸后隔水焖30分钟即可饮用。2.枸杞杜仲茶:枸杞20克、杜仲15克、陈皮5克,加入适量开水,浸泡10分钟即可饮用。经常饮用具有补肝肾、益气补血的作用。3.当归黄芪枸杞红枣茶:当归10克、黄芪15克、枸杞15克、红枣10克,加入适量开水,...
养生茶制作方法如下:一、日常保健茶。功效:提升免疫力、明目益气。材料:黄耆五钱、枸杞五钱、红枣三颗。做法:将材料全部放入锅中,倒入1500毫升的水,以大火煮至水滚后转小火续煮约15分钟即可。喝法:当日常饮用水、温热饮用。二、加味四物汤。功效:促进血液循环、补血补气、减缓筋骨酸痛、改善...
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