针灸后能吃水果,但不要没事吃水果。针灸后不要吹凉风,不要立刻出门,三小时内不要洗澡,避免寒气侵入,禁食生冷油腻,坚持每天锻炼,保持良好心态,可以加强疗效,使机体更快更好的恢复。腿部肌肉受伤可以喝一些骨头汤,多吃蔬菜水果,保持营养平衡,平衡膳食。2021-02-22
做了针灸后能吃水果吗
1 个回答医识问答网专题活动
不是 针灸减肥期间可以适量食用苹果、奇异果、草莓、蓝莓和柠檬等水果。 针灸减肥期间可以适量食用苹果、奇异果、草莓、蓝莓和柠檬等水果,但需要注意控制摄入量,因为这些食物并不能直接起到治疗作用。针灸减肥期间可以适量食用苹果、奇异果、草...
问题分析: 主要是面食,针灸减肥期间要严格控制饮食,并不是别人说的一定会反弹什么什么之类的, 意见建议:而是针灸减肥是一种疏通经络的方法,如果在这个期间吃的很多的话那么吸收效果也会相当好,也就是说会变成一种增肥而不是减肥的方法。
艾灸后三小时内尽量不要做以下行为 1 吃水果和冷食 2 吹凉风 3 洗澡 4 房事 5 剧烈运动,前面三项是避免寒气入体,后面两项是让身体平静地享受艾灸的好处。另艾灸后可喝点温开水,让体内寒气随尿液排走。
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