针灸减肥需要节食吗？做完之后哪些东西不能吃？

　　针灸减肥是不需要配合节食的，只有正常饮食才能保证机体功能的运作和代谢内分泌的正常，节食反而会打乱人体的循环，阻碍减肥的效果。在针灸减肥期间应禁食高盐高脂类、肉食、糖类和含糖量比较高的水果。食物烹调方法以水煮和清蒸为主，不要吃油炸、煎烤类的东西。同时，对进食时间也可做出调整，晚饭时间越提前越好，不能超过晚7点，睡前5小时禁水禁食。重庆博粹堂开展了针灸减肥，自己去问下。2014-05-23

多吃点豆子！尽量少吃会好些哦！2014-05-23

不需要‘运动就可以啦2014-05-23