针灸歌赋的四总穴歌具体如下：
一、古代版
肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。
译文：胃肠不好，可按摩足三里穴；腰酸背痛可按摩委中穴；头痛、项强可按摩列缺穴；面部、口部有病，可按摩合谷穴。
二、现代版
心胸取内关，小腹三阴谋，酸痛阿是穴，急救刺水沟。
扩展资料
针灸的主要分类：
1、艾灸法
用艾绒或其他药物放置在体表的穴位部位上烧灼、温熨，借灸火的温和热力以及药物的作用，通过经络的传导，起到温通气血，扶正祛邪，达到治疗疾病和预防保健目的的一种外治方法。
2、拔罐法
应用各种方法排除罐筒内空气以形成负压，使其吸附体表以治疗疾病的方法。又称吸筒疗法、拔筒法。古代有以兽角制成的，称角法。通过吸拔，可引致局部组织充血或郁血，促使经络通畅、气血旺盛，具有活血行气、止痛消肿、散寒、除湿、散结拔毒、退热等作用。
参考资料来源：百度百科-四总穴歌
参考资料来源：百度百科-针灸
2020-05-21
一、古代版
肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。
译文：胃肠不好，可按摩足三里穴；腰酸背痛可按摩委中穴；头痛、项强可按摩列缺穴；面部、口部有病，可按摩合谷穴。
二、现代版
心胸取内关，小腹三阴谋，酸痛阿是穴，急救刺水沟。
扩展资料
针灸的主要分类：
1、艾灸法
用艾绒或其他药物放置在体表的穴位部位上烧灼、温熨，借灸火的温和热力以及药物的作用，通过经络的传导，起到温通气血，扶正祛邪，达到治疗疾病和预防保健目的的一种外治方法。
2、拔罐法
应用各种方法排除罐筒内空气以形成负压，使其吸附体表以治疗疾病的方法。又称吸筒疗法、拔筒法。古代有以兽角制成的，称角法。通过吸拔，可引致局部组织充血或郁血，促使经络通畅、气血旺盛，具有活血行气、止痛消肿、散寒、除湿、散结拔毒、退热等作用。
参考资料来源：百度百科-四总穴歌
参考资料来源：百度百科-针灸
2020-05-21
肚腹三里留，小腹三阴谋，心胸取内关，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收，外伤阳陵泉，腿痛阳陵透。回阳九针歌哑门劳宫三阴交，涌泉太溪中脘接，环跳三里合谷并，此是回阳九针穴。马丹阳天星十二穴并治杂病歌三里内庭穴，曲池合谷接，委中配承山，太冲昆仑穴，环跳与阳陵，通里并列缺。合担用法担，合截用法截，三百六十穴，不出十二诀。
2016-05-30
2016-05-30
