湿热和湿寒体质的表现分别是什么？

湿热和寒湿体质的区别

一般表现在四肢发冷,总是容易腹泻,寒湿的人一般也容易肥胖。平时吃得过多,而且不喜欢运动,脂肪就会一直堆积在体内,容易造成肥胖。虽然他们看起来非常壮实,但其实并没有什么力气。  而湿热体质的人一般脸上痤疮非常多,而且总是会嘴干,要说到调理的话,...

寒湿体质有什么症状

寒湿型体质的表现有:畏寒、肢冷、腹胀、大便清稀、身体酸重、浮肿、头晕、没精神、易感冒等等。 平时多运动,多吃一些辛辣、利水食物如生姜、五香粉、丝瓜、冬瓜、山药等等,有利于改善身体寒湿的症状。 如果用中药方,应选用温肾利水的方剂。方如金匮肾气丸、附子理中丸、...

湿热体质有哪些症状?

湿热质者性情较急躁,外向好动,活泼,常常心烦易怒。五志过极,易于化火,情志过极,或暗耗阴血,或助火生热,易于加重湿热质的偏倾,故应节制安神定志,以舒缓情志。学会喜与忧、苦与乐、顺与逆的正确对待,保持稳定的心态。 如何改善湿热体质?我们自己平常可以做些什...