你好,拔罐减肥可拔中脘、水分、水道、天枢、大横、带脉、三焦俞、阴陵泉等祛湿通利水液和促进肠胃蠕动的穴位。但拔罐属于泻法,不适合拔太久,以免伤及正气。希望对你有帮助!2015-06-20
你也在做?2015-06-19
命门,神阙,足三里,三阴交,脾俞,胃俞,带脉2015-06-19
1. 梁门穴:梁门穴是胃部的反应点,连接脾胃二经,通过拔罐刺激此穴位能调和脾胃功能,促进体内营养的正常吸收与转化,从而有助于减轻体重。2. 水分穴:水分穴具有分流水湿的功能,通过拔罐刺激该穴位能够加速体内水分的代谢和循环,帮助消除水肿现象。3. 中脘穴:此穴位是调节脾胃功能的重要穴位之一,通...
梁丘穴:位于大腿前侧,有助于调节脾胃功能。足三里穴:是全身强壮穴之一,可调节脾胃、增强免疫力。丰隆穴:有助于化痰湿,减少体内多余水分。血海穴:可调节血液循环,促进腿部新陈代谢。其他穴位:公孙穴:位于足部,有助于调节脾胃功能,促进消化。注意:拔罐减肥需要在专业医师的指导下进行,以确保安全...
一、背部穴位减肥 在背部,有两个关键的减肥穴位:脾俞穴和三焦俞穴。使用闪火法在这两个穴位上拔罐,留罐时间为10~15分钟,每周进行2~3次。脾俞穴位于两侧肩胛骨下角对应第七胸椎下方的位置,其功效为发散脾胃之热。而三焦俞穴则位于第一腰椎棘突下,旁开2指宽处,有助于将全身水湿气通调至膀...
大肠腧穴:拔罐大肠腧穴可以促进肠道蠕动,改善便秘情况,从而有利于减肥。肝腧穴:肝腧穴的拔罐操作有助于调节肝功能,促进新陈代谢,对减肥有益。脾腧穴:拔罐脾腧穴可以调理脾胃功能,改善消化吸收,对减轻体重有帮助。三焦穴:此穴位与体内的水液代谢有关,拔罐三焦穴有助于调节体内水分平衡,对减肥有...
找准穴位减肥的效果也会事半功倍,还可以促进人体新陈代谢。 1.背部穴位 以下穴位,用闪火法在穴位上拔罐,留罐10~1 5分钟,每周2~3次。 脾俞穴功效:发散脾胃之热。 三焦俞穴功效:将全身水湿气通调至膀胱经,再排出体外。 2.腹部穴位 以下穴位,用闪火法,在穴位留罐20分钟,每周2~3...