有用的,因为我就是这样过来的,我初中的时候是校女篮,然后手臂和小腿都练出了肌肉,加上高中没怎么运动,身材就更糟糕了,后来大学以后我就去做了针灸,体重减了不少,因为肌肉型的本来就难减,所以我减的相对较慢,我做的是针灸外加燃脂推拿,那个就是能把肌肉里的脂肪分散除去,我做了两个疗程,瘦了28斤,然后发现手臂臂围和小腿围、大腿围都变小了,现在呢也没有反弹,你要是害怕反弹的话还可以每天晚上睡觉之前躺床上做做那个踩自行车的运动,每天做20-30个就好,最主要是坚持,那就绝对没有问题了,我偶尔会做,现在能穿裙子,和长靴了,哈哈~! 希望我敲的字对你有帮助,祝你成功啦!~2009-09-25
肌肉型腿针灸是否有用?
1 个回答医识问答网专题活动
我做过,效果很好,二年了,一直没有反弹,但针灸减肥是全身性的,对小腿的效果并不好。瘦小腿秘诀 其实想瘦小腿,先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话,要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划,要由打松结实的小腿肥肉开始。方法1 平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,以拳头...
没有任何作用。脂肪不是针灸能分解的。想瘦的话,做有氧运动,比如跑步、游泳、单车等,做的时候要一气呵成,中间不能停。
4、还可以辅助一系列的理疗。比如可以去针灸推拿科,来对此处做一下电针之类的理疗。
1. 针灸瘦腿基于中医理论,通过刺激特定穴位来调节腿部神经功能,抑制肌肉生长,以此达到瘦腿的目的。由于它作用于人体内部平衡,因此减肥效果通常稳定且持久。2. 针灸瘦腿的安全性和有效性取决于操作人员的专业技能。在正规医院由有资质的针灸师进行治疗,能确保安全无副作用,并通过调整内分泌和促进新陈代谢...
第一是脂肪太多(脂肪型);第二是肌肉发达(肌肉型),针对不同的原因解决方法也不一样。1、脂肪型变美方法:吸脂瘦腿原理:在腿部隐秘部位开个小口,进而用隐形细管将肿胀液注射入体内,先将脂肪液化,然后脂肪如液体一样均匀排出体外,这样吸脂后腿部均匀光滑,看不出任何痕迹。2、肌肉型腿变美方法:...
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