气虚血虚吃什么补最快 气虚血虚吃食推荐


1、出现气虚血虚，可以吃具有补气血功效，同时又是药食同源的食物，如人参 、核桃、龙眼肉、阿胶、蜂蜜、沙棘、饴糖等。中医讲气血生化的源泉在中焦脾胃，所以饮食上应尽量选择味道甘甜和黄色的饮食食物。如小米、黄豆、玉米、地瓜、南瓜、黄豆芽、胡萝卜、土豆、黄桃、枇杷、芒果、菠萝等黄色食物。
2、当然，出现气血亏虚严重的患者可以在医生指导下选择用四君子汤、八珍颗粒、十全大补丸、当归补血颗粒、驴胶补血颗粒、气血双补、口服液归脾丸等药物治疗。
2023-01-13
mcxzy 阅读 24 次 更新于 2024-10-06 02:21:12 我来答关注问题0
1 个回答医识问答网专题活动
  • 医识网 气虚血虚吃什么好

    多吃含铁量高的食物,摄取足量的高蛋白食物。常吃富含维生素C的新鲜水果和绿色蔬菜,如山楂、西红柿、苦瓜、青笋等。牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黄粉、银鱼干、黄鱼干、鱿鱼、海蛰、虾米与虾仁等荤菜;菠菜、油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干,以及桃、橘、枣等。...

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    选择药物上常用气血双补、益气补血的药,比如益气养血颗粒、八珍合剂等。如果气血两虚伴随四肢不温等,可以用温补气血的药物,比如十全大补丸。气血两虚伴有失眠多梦、心慌气短、心神不安者,可以选择人参养荣汤。最优化的方案就是在中医大夫的把脉辨证下,选择中药汤剂,确定个...

  • 医识网 气血虚吃什么补

    气血食补方: 【方一】太子参15克,薯蓣、白术各10克、生黄芪15克,麦冬、黄芪各10克,黄精、鸡血藤各15克。水煎服,每一周服1剂。 【方二】黑黄豆10阗克,荤油适量。黑黄豆如作酱法,取黄捣末,调入荤油熬炼成膏。每=一=次1匙,开水冲服,逐日2次。 【方三】黑驴肉500克,豆豉、黄汤...

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