由于气藏于五脏，因此气虚常常会包括肺气虚、脾气虚、肾气虚、肝气虚、心气虚等多种类型。气虚，一般由过度劳累、久病不愈、脏腑衰弱等原因引起，气虚患者常常会出现身体虚弱、四肢乏力等症状，且常感头晕头痛，总是语声低微、懒言少语，建议患者要辨证施治，多食用具有补气功效的食物，如牛肉、狗肉、鸡...
对于脾肺不合的情况，通过食物和简单的日常活动，可以有效改善。首先要关注肾阳气的虚弱，可以选择核桃、黑鱼、羊肉来补充。同时，针对肺气虚寒的情况，山药和生姜是不错的选择。而当脾气虚弱时，山药、生姜、大枣、牛肉能起到很好的补充作用。建议将这些食材一起食用，以达到整体调和的效果。在日常生活中...
医指脾气虚弱病理现象多因饮食失调.劳逸失度或久病体虚所引起脾有运化食物营养物质和输布水液及统摄血液等作用脾虚则运化失常并出现营养障碍水液失于布散而生湿酿痰或发生失血等症脾胃好要多吃些健脾养胃食物生花生具有养胃生血作用饭前吃几粒也要吃太多多吃些大枣大枣有健脾、安神作用也吃些补气补血...
在中医理论中，由于气、血、阴、阳的不足，可以具体诊断为气虚、血虚、阴虚和阳虚。脏腑功能的减退会导致不同脏腑的虚证，例如肺气虚、心血虚、肝阴虚、脾气虚、肾阳虚等。气虚和阳虚都属于阳气不足，它们都伴有面色苍白、精神疲倦、容易出汗等症状。但气虚表现为虚弱但无“寒象”，即不感觉寒冷；而阳...
2、气虚的常见症状气虚证的主要分辨特点为：神疲乏力、少气懒言、气短、头晕目眩、自汗，并且没于活动后上述症状有加重表现，舌质淡嫩，脉象虚弱。3、脏腑功能气虚表现由于元气亏损，常常可导致诸多脏腑组织功能的减退，常见有心气虚、肺气虚、脾气虚、肾气虚以及胃气虚等。通常可在气虚证的基础上分别表现...
