茯苓，俗称云苓、松苓，是一种寄生在松树根部的真菌，形状像红薯，外皮为深褐色，内皮为白色或粉红色。它的原生物是茯苓的干硬菌，多寄生在马森松或红松的根部。茯苓性平，味甘淡，能归心、肺、脾、肾经。是一味非常重要的健脾利湿的中药材。茯苓的功效很多，日常可以煮粥、炖汤服用，但因其药用价值较多，不宜过多服用。具体功效如下。利水消肿。茯苓味甘淡，甘能补，弱能渗，性平和，既能祛邪，又能扶正，利水而不伤气，是中医的重要药材之一，可用于治疗各种寒热、虚损等原因引起的水肿。 健脾防腹泻。土茯苓能健脾渗湿，预防腹泻，尤其擅长治疗脾虚湿盛引起的腹泻症状。
对于脾虚运动异常引起的腹泻，土茯苓具有标本兼治的功效，常与党参、白术、山药等配伍，可作为补肺健脾、治疗气虚的辅料。补益心脾、宁心安神：常可用于治疗气血不足等因素引起的失眠、健忘、多梦等症状。增强免疫功能。茯苓多糖可以提高人体的免疫功能，服用茯苓多糖可以提高老年人的细胞免疫功能。抗癌：包括抗癌的维生素和微量元素、氨基酸，吃土茯苓可以抑制癌细胞的产生，破坏癌细胞的DNA，清除体内的致癌自由基，无论是用来预防癌症，还是用来治疗癌症，土茯苓都有非常明显的效果。
治感冒、咳嗽。茯苓在一定程度上可以治疗感冒，特别是对于湿热引起的感冒，会引起咳嗽、痰多，甚至伴有手脚发软、乏力、腰痛等症状。在这种情况下，可以用茯苓煮粥或炖汤，达到辅助治疗的目的。茯苓的主要作用是健脾补中，利水渗湿，宁心安神，若与五味子、白术搭配，可治疗各种水肿、小便不利。若水肿未完全治愈，则易导致脾肾阳虚，此时可加生姜、附子。土茯苓虽能达到健脾的效果，又能渗湿止泻，但要注意，如果有口干舌燥，不能单独使用。
2022-01-13
对于脾虚运动异常引起的腹泻，土茯苓具有标本兼治的功效，常与党参、白术、山药等配伍，可作为补肺健脾、治疗气虚的辅料。补益心脾、宁心安神：常可用于治疗气血不足等因素引起的失眠、健忘、多梦等症状。增强免疫功能。茯苓多糖可以提高人体的免疫功能，服用茯苓多糖可以提高老年人的细胞免疫功能。抗癌：包括抗癌的维生素和微量元素、氨基酸，吃土茯苓可以抑制癌细胞的产生，破坏癌细胞的DNA，清除体内的致癌自由基，无论是用来预防癌症，还是用来治疗癌症，土茯苓都有非常明显的效果。
治感冒、咳嗽。茯苓在一定程度上可以治疗感冒，特别是对于湿热引起的感冒，会引起咳嗽、痰多，甚至伴有手脚发软、乏力、腰痛等症状。在这种情况下，可以用茯苓煮粥或炖汤，达到辅助治疗的目的。茯苓的主要作用是健脾补中，利水渗湿，宁心安神，若与五味子、白术搭配，可治疗各种水肿、小便不利。若水肿未完全治愈，则易导致脾肾阳虚，此时可加生姜、附子。土茯苓虽能达到健脾的效果，又能渗湿止泻，但要注意，如果有口干舌燥，不能单独使用。
2022-01-13
茯苓的作用有治疗脾虚泄泻，可以抗肿瘤，可以利尿，可以养心安神，治疗咳嗽痰多，改善体质，健脾补脾等。2022-01-13
就是可以消肿，也可以预防心悸，心律不齐，还可以预防心肌缺血，也可以利尿，总的来说还是有多重功效的。2022-01-13
利尿 ，治疗脾虚泄泻 ，可以抗肿瘤 ，可以养心安神 ，治疗咳嗽痰多 ，等等。2022-01-13
能够清热解毒，治疗失眠，具有安神的功效，健脾补气，利尿。2022-01-13
