我的伏兔穴酸疼,怎么回事

伏兔穴:在髂前上棘与髌骨外上缘的连线上,髌骨外上缘上6寸处。 首先按摩犊鼻。该穴在膝部,髌骨与髌韧带外侧凹陷中。 需要注意的一点是:按摩犊鼻穴的时候手法要轻一些,按摩范围不可扩大。不然,因其下缘的骨头较高,如果按摩的范围稍大或者按摩手法过重,容易损伤皮肤。 你要知道经穴一脉,按摩犊鼻穴只能是缓解伏兔穴的疼痛,和对经脉损伤的加速痊愈,另外你可以吃点骨头汤,特别是要注意休息,而且不要让其部位受凉和受到雨淋,以免造成习惯性损伤,切记要休息!
麻烦采纳,谢谢!2014-04-30
mcxzy 阅读 36 次 更新于 2025-04-05 19:56:31 我来答关注问题0
  • 不然,因其下缘的骨头较高,如果按摩的范围稍大或者按摩手法过重,容易损伤皮肤。 你要知道经穴一脉,按摩犊鼻穴只能是缓解伏兔穴的疼痛,和对经脉损伤的加速痊愈,另外你可以吃点骨头汤,特别是要注意休息,而且不要让其部位受凉和受到雨淋,以免造成习惯性损伤,切记要休息!麻烦采纳,谢谢!

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