针灸减肥，拨罐减肥哪个有效？

效果都不是很好！针灸也是要节食的，没等你瘦下来，扎针的地方已经是瘀青了！

拔罐效果也不理想！

如果想健康瘦下来，还是要不吃晚饭，多运动。

早饭一定要吃很好！午饭多吃蔬菜。2008-10-22

我觉得针灸配合拔罐效果更好，前几年用针灸减过肥，但是感觉效果不明显。今年减肥的时候就加上了拔罐，减得那叫一个迅速……拔罐可以调理身体，就算是不吃也不会太难受，而且对颈椎、老胃病、内分泌不调都很有好处2008-10-22

针灸 刺激更强2008-10-22

针灸吧2008-10-22