补肾汤食谱大全及做法

补肾汤食谱大全及做法如下:1、甲鱼滋肾汤。将甲鱼宰杀后,去头、爪、内脏、甲壳,洗净,切成小方块,放入铝锅内;再放入洗净的枸杞子、熟地,加水适量,武火烧开,改用文火炖熬至鳖肉熟透即成。可常食用。2、丹参红花炖乌鸡。将乌鸡宰杀后,去毛,内脏及爪;丹参润透,切成薄片;川贝母去杂质,切成大颗粒;红花去杂质,洗净;姜拍松,葱切段;将乌鸡、川贝母、红花、丹参、姜、葱、绍酒一同置于炖锅内,加入2800毫升清水;将炖锅置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟;加入盐、味精、胡椒粉搅匀即可。3、淮杞石斛螺头汤。淮山、杞子、石斛和无花果洗净备用;干螺头用热水泡软,烧热半锅水,加一小块姜,放入螺头汆水3~5分钟捞起;猪肉洗净切块,汆水捞起;将8碗水倒入瓦煲烧开,放入所有材料武火煮沸,转文火煲两个小时,下盐调味饮用。2022-10-08
mcxzy 阅读 14 次 更新于 2024-11-15 09:26:58 我来答关注问题0
  • 补肾汤的做法 1.筒骨一根,叫卖家切好,回家洗干净备用 2.锅中放入大半锅水,将骨头冷水下锅,放入姜片和料酒,烧热撇去浮末,放入醋同煮 3.小火慢炖一个小时后加入菌菇类,我这里选用的是新鲜的,若选折干货的更佳 4.最后15分钟的时候加入胡萝卜同煮,加点盐调味 5.最后...

  • 蒸甲鱼枸杞汤:甲鱼1只,枸杞子50克,葱、姜、盐各适量。先将甲鱼洗净,去内脏,枸杞子洗净装入甲鱼腹内,加入葱、姜、盐,放入蒸锅内蒸2~3个小时。分2日服食。 另外,还可以试试每天喝 9味蓹圣茶,能滋肾养肾,改善并增强体质等。

  • 干贝猪瘦肉汤【来源】民间方【原料】干贝50克猪瘦肉200克【制作】将干贝、猪瘦肉煲汤。【用法】食用时,加食盐调味,佐膳。【功效】滋阴补肾。适用于肾阴虚之心烦口渴、失眠、多梦、夜尿多等症另外可以搭配喝9味蓹圣茶,充实肾气,增强人体抵抗力,从整体上回归健康。

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