肾气不足是属于肾虚的一种表现，并不是肾虚，所以两者首先要区分开来。
一般肾气不足会出现腰膝酸软、浑身乏力等症状的出现，所以还是需要通过平时来进行有效的调理，比如说可以多补充一些优质的蛋白质，或者在平时加强体育锻炼，能够有效地增加身体的抵抗力。也可以多出去晒晒太阳，增加免疫力，平时要多注意休息，不要过度的劳累，最主要的就是不要熬夜。
此外，最重要的是出现肾气不足可以通过口服博启健进行调理，每天两次，一周左右就会有变化，坚持一段时间可以补充肾部营养，提高肾功能，从而改善肾气不足。2021-04-14
一般肾气不足会出现腰膝酸软、浑身乏力等症状的出现，所以还是需要通过平时来进行有效的调理，比如说可以多补充一些优质的蛋白质，或者在平时加强体育锻炼，能够有效地增加身体的抵抗力。也可以多出去晒晒太阳，增加免疫力，平时要多注意休息，不要过度的劳累，最主要的就是不要熬夜。
此外，最重要的是出现肾气不足可以通过口服博启健进行调理，每天两次，一周左右就会有变化，坚持一段时间可以补充肾部营养，提高肾功能，从而改善肾气不足。2021-04-14
肾气不足是肾阳虚！气为阳，血办阴，应少吃盐，盐是调肾气的，少坐，所谓久坐伤肾！2013-04-24
可以这么理解，不足为虚，肾气不足也就是肾气虚2013-04-25
是肾虚。肾阳不足。2013-04-24
肾虚体弱，腰膝酸软，是你的肾脏出了问题，这个穴位你一定要知道
2021-04-20
2021-04-20
肾虚分阴阳虚两种或者两者都有2013-04-24
