怎样疏通小腿经络？

小可给你一个建议，你可以考虑用艾水泡泡脚，把艾叶煮开闷一会儿，然后用很烫的水泡脚，最后是能够盖住小腿的水。
小可可能因为月子没有坐好的原因，现在总是在下雨变天的时候，腿疼腿涨，有时候按下去还会有个印记，小可想应该属于风湿或者是经络不通吧。
这两年总是看到有关艾炙事情，所以小可想着要不也试试，因为老家挺多老人都会用野生的艾叶泡脚，小可的老妈就是用这个泡脚治疗她的风湿的。

于是小可就回到老家自己弄了一些野生的艾叶晒干，然后煮五分钟最后盖着闷上一会儿，然后端出来倒到桶里，这样泡脚，真的挺有效果的，现在是冬天了，小可在夏天碰到下雨变天就腿酸疼的情况没有出现了。
现在经常天阴，变天基本天天有，可是小可到目前为止再也没有出现那种情况。小可觉得艾叶也许真的有一些神奇的地方，你如果可以不防自己去采一些艾叶晒干了来泡脚。
网上也有买，但是小可害怕不纯，所以建议你尽可能的自己去弄。
2017-11-30

可以经常散步对疏通小腿的经络很有好处，另外平时可以做一些按摩，适度的按摩对于小腿经络的疏通非常有好处。2019-01-12

想要疏通小腿经络，平时你可以拍打小腿，也可以锻炼身体，效果都是挺不错的。2019-01-11

双手在小腿两侧进行拍打，每天坚持做。2019-01-11

想要疏通小腿的经络，平时要注意，多走路啊，这样能够促进血液循环，有时间的话可以去健身房找专业的教练帮你锻炼，也可以去专业的按摩店咨询一下2019-01-10

今天呢，就给大家分享1个腿部的动作，坚持做一做，能够疏通小腿经络，对身体健康有帮助。
2020-10-05

疏通经络的锻炼方法

2021-05-27