补五脏六腑的黄精，黑芝麻，白术，茯苓，天门冬，桃仁如何搭配一次吃多少克？

黄精、黑芝麻、白术、茯苓、天门冬和桃仁都是中草药中常用来补养五脏六腑的草药。以下是一种可能的搭配方式：
1. 黄精：一次可以服用10克左右。
2. 黑芝麻：一次可以适量食用，大约10-20克左右。
3. 白术：一次可以服用10克左右。
4. 茯苓：一次可以服用10克左右。
5. 天门冬：一次可以服用10克左右。
6. 桃仁：一次可以适量食用，大约10-15克左右。
需要注意的是，以上的用量仅供参考，具体的用量应根据个人体质、年龄、病情等因素来确定。此外，中草药的用量和搭配还需要根据个体情况来调整，最好在中医师的指导下使用。
另外，中草药的使用应该根据个人的具体情况来决定，如果有任何不适或疑问，建议咨询中医师以获取专业的建议和指导。2023-08-21