人体周身约有52个单穴，309个双穴、48个经外奇穴，共409个穴位。 人体中，五脏六腑“正经”的经络有12条（实际上，左右对称共有24条）。另外，身体正面中央有“任脉”，身体背面中央有“督脉”，各有一条特殊经络，纵贯全身。这14条经络上所排列着的人体穴道，称为“正穴”，全部共有365处。 有108个要害穴，其中有72个穴一般采用按摩手法点、按、揉等不至于伤害人体，其余36个穴是致命穴，俗称‘死穴。 郑重说明这36个穴是致命穴平常按摩无任何不良影响。所谓致命必有意外的重力，非正常力道，或危险物品造成为必要条件． 死穴又分软麻、昏眩、轻和重四穴，各种皆有九个穴。合起来为36个致命穴。生死搏斗中，做为‘ ‘使用。
一、头颈部位要害穴（共9个）
1：百会穴 位置：在头顶正中线与两耳尖联线的交点处
2、神庭 位置：头前部入发际五分处。
3、太阳穴 位置：在眉梢与外眼角之间向后约一寸凹处。
4、耳门穴 位置：在耳屏上切迹前、张口呈现凹陷处。
5、睛明穴 位置：在眼内眦角上方0.1寸处
6、人中穴 位置：在人中沟偏上（沟下沿上量2/3处）
7：哑门穴 位置：在顶部后正中线上，第一与第二颈椎棘突之间的凹陷处，（后发际凹陷处）
8、风池穴 位置：在枕骨粗隆直下凹陷处与乳突之间，在当斜方肌和胸锁乳突之间取穴。
9、人迎穴 位置：喉结旁开1.5寸
二、胸腹部要害穴（共14个）
三、背腰骶部的要害穴位（共8个）
四、上、下肢要害穴位（共5个2010-06-25
一、头颈部位要害穴（共9个）
1：百会穴 位置：在头顶正中线与两耳尖联线的交点处
2、神庭 位置：头前部入发际五分处。
3、太阳穴 位置：在眉梢与外眼角之间向后约一寸凹处。
4、耳门穴 位置：在耳屏上切迹前、张口呈现凹陷处。
5、睛明穴 位置：在眼内眦角上方0.1寸处
6、人中穴 位置：在人中沟偏上（沟下沿上量2/3处）
7：哑门穴 位置：在顶部后正中线上，第一与第二颈椎棘突之间的凹陷处，（后发际凹陷处）
8、风池穴 位置：在枕骨粗隆直下凹陷处与乳突之间，在当斜方肌和胸锁乳突之间取穴。
9、人迎穴 位置：喉结旁开1.5寸
二、胸腹部要害穴（共14个）
三、背腰骶部的要害穴位（共8个）
四、上、下肢要害穴位（共5个2010-06-25
经络是人体我想运行的通道，穴位就是这些通道的交叉路口。不过穴位并不是依照什么定义来确定位置的，因为穴位在经络上面，而经络属于中医的范畴，中医是一门经验科学。穴位就是人们在从事生产劳动的同时，在没有药物的情况下用手对身体某些部位揉按或者锤击，从而使病痛得到缓解，结果使这些病痛得到减轻和销失。这种有限的偶然的现象重复出现了多次，经过了慢慢的历史长河，使人们的感性认识逐渐提高到理性认识，从无意识地刺激到有意地刺激来减轻病痛，后来才把这些能够缓解某些病痛的点称为穴位。
后来人们才逐渐发现这些穴位在每个人身体上面的位置都是固定不变的。所以每个人找穴位的时候一定要用自己的指头去“丈量”----这就叫指寸法：大拇指的宽度为一寸，食指加中指的宽度为一寸五，食指、中指加无名指的宽度为两寸，食指、中指、无名指加小指的宽度为三寸，一个手掌的宽度为四寸。
中医这门经验科学在目前人们是很难用现代的科学来弄明白其中的道理，这也就是经络到目前为止为什么没有被世界卫生组织认可的原因，不过他们可是一直在运用，比如拔罐、温灸、刮痧、针灸等等。这样说不知道你是不是能够明白呢！2020-01-20
后来人们才逐渐发现这些穴位在每个人身体上面的位置都是固定不变的。所以每个人找穴位的时候一定要用自己的指头去“丈量”----这就叫指寸法：大拇指的宽度为一寸，食指加中指的宽度为一寸五，食指、中指加无名指的宽度为两寸，食指、中指、无名指加小指的宽度为三寸，一个手掌的宽度为四寸。
中医这门经验科学在目前人们是很难用现代的科学来弄明白其中的道理，这也就是经络到目前为止为什么没有被世界卫生组织认可的原因，不过他们可是一直在运用，比如拔罐、温灸、刮痧、针灸等等。这样说不知道你是不是能够明白呢！2020-01-20
