五脏六腑分别怎么保养?

建议您在中医五行原理的指导下做保养。

不过说到保养,这是个很大的课题,有很多东西要涉及。
由于篇幅所限、您的悬赏分所限,在下就饮食方面举些例子吧,相信您也是聪明人,一定会有举一反三的启发的。^_^

比如:
春天木旺,木对应人体的肝脏,因此肝脏功能在此时特别亢奋,进而会伤害到脾胃(脾胃属土,木克土也),所以在此时节应该在饮食上尽量做到少酸多甜(酸属木,甜属土)来保养脾胃。
不过如果您的八字里是印比偏旺的话(即命中的土元素偏多),则不能死套,否则物极必反。

又如:
此刻是秋天,秋属金,对应于人体为肺,具体细分的话还包括大肠、皮毛、鼻子等。如果你的命中八字不是水、木偏旺的话,在饮食上则适宜尽量做到多酸咸少辛辣,多食绿色和黑色食物,夜里23点前最好上床就寝。

在网上好好找些中医五行学来看看,会对你有帮助的。2008-10-19
保持平衡就可以了,哪个虚一点的话再去补充.

可以通过按摩和饮食保养,具体看<求医不如求己><刘太医谈养生>2008-10-16
mcxzy 阅读 22 次 更新于 2024-09-19 12:11:41 我来答关注问题0

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