阴虚体质的人不能吃什么

阴虚体质吃什么食物好?

你好，对于阴虚体质的人，养生可以从以下几个方面入手：一、饮食调养：饮食应清淡．要少吃肥腻、辛辣燥烈的食品，姜、葱、蒜、辣椒等；宜多吃养阴清热的食物，如莲藕、银耳、百合、雪梨、蜂蜜、甘蔗、鱼类等。二、精神调养：阴虚体质的人性情比较急躁，常容易动怒。应做到修身养性，不动怒。三、药膳养...

阴虚体质吃什么食物怎么调理

3、需要避免的食物：避免易上火的食物，比如辛辣刺激的食物如辣椒等，或生火生痰的食物如羊肉。二、药物：六味地黄丸是滋阴的基本方剂，主要治疗阴虚，对潮热盗汗、骨蒸烦躁、失眠等都有很好的疗效。如果阴虚再有热，出现火旺现象，可加入知母、黄柏，即知柏地黄丸，阴虚且虚热症状明显的患者用知柏地黄丸疗...

阴虚内热怎么调理?平时该吃些什么食物合适?不该吃什么食物?

回答：你好中医理论认为,阴虚应补其不足,在滋补的过程中要遵循滋阴潜阳的原则,特别是体质较弱的人,应在医生指导下适时进补。阴虚的人最怕补反,若胡乱补食壮阳之品,如人参、鹿茸等,会令阳火过旺,身体机能处于一种过度兴奋及活跃的状态,耗费体内津液,加重口干喉痛、手足心热、心烦失眠等症状。凡阴虚体...

阴虚火旺体质适合多吃什么,忌吃什么?

问题分析: 阴虚火旺多表现为身体潮热盗汗,手足心发热,心烦失眠,头晕耳鸣等,治疗当滋阴降虚火。 意见建议: 可以常食用些枸杞,山药,海带,不要食用羊肉,狗肉,韭菜等温热性的食物。

阴虚火旺体质适合多吃什么,忌吃什么

忌吃温热香燥食品，忌吃煎炸炒爆的物品，忌吃性热上火食物，忌吃脂肪、碳水化合物含量过高的食物。阴虚火旺的人，应少吃辛辣的东西，煎、炸、爆、烤的食物也应少吃些，水果中龙眼肉、荔枝能不吃就不吃。阴虚是惟一不用忌食冷饮的，冷饮对阴虚有调整作用，当然，鼓励多吃但也不能过。