辣椒狗肉等热性食物最好少吃,可以多吃滋阴的食物2014-01-21
辛辣、油腻、过甜过咸的,阴虚体质是体内缺乏能用的水液,所以会出现身体“干”和“热”,热性的食物都要少吃2014-01-16
阴虚宜食食物:滋补肾阴以及甘凉滋润的食物,如黍米、小麦、糯米、瘦猪肉、猪蹄、鸭肉、鹅肉、鳖、乌龟、黑鱼、海参、海蜇、鸡蛋、豆腐、金针菇、枸杞、玉竹、藕(鲜藕夏天榨汁吃,对阴虚体质非常好)、冬瓜、苦瓜、丝瓜、黄瓜、西瓜、石榴、葡萄、荸荠、生梨、苹果、甘蔗、燕....
阴虚忌食或少食1、烤炸、辛辣或性温燥烈的食物:狗肉、羊肉、雀肉、獐肉、锅巴、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龙眼肉、佛手柑、杨梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、生姜、肉桂、草豆蔻、花椒、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、红参、肉苁蓉、锁阳等;2、...
阴虚,中医名词,同阳虚相对。指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴,故称阴虚,多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火.火炽则灼伤阴液而更虚,两者常互相影响。阴虚主症为五心烦热或午后潮热.盗汗.颧红.消瘦.舌红少苔等。