气虚体质的人一般多是偏胖，不要以为瘦的人是气虚体质，实际上十胖九虚。中医认为，气虚体质的人脸色白、气短少力、易于疲乏、动辄出汗。舌头胖的话，牙齿总是挤压在上面，所以气虚的人还有一个特点就是舌苔往往有齿痕。
除此之外，还会有一些气虚体质的人，经常反复感冒。反复感冒的儿童叫复感儿，这类儿童就是气虚体质。因为气虚、免疫力低下，身体的“城门不固”，外邪便容易侵入，就容易感冒。
无论是大人还是孩子，气虚体质的人由于卫表不固，易受外邪侵入，从而造成免疫力低下，常见病症为反复感冒。一般来说，有如下情况者属于肌表卫气不固：消瘦，容易感冒，畏风怕冷，稍微活动就出汗较多，或患有过敏性鼻炎（如遇冷风即喷嚏不断）等。如需益气固表，可以服用玉屏风散。
中医方剂里有“玉屏组合少而精，芪术防风鼎足行”之说，就是说玉屏风散药味组成少而精，只有黄芪、防风、白术3 味药。玉屏风散是中医预防体虚感冒的专方，具有益气、固表、止汗的功效，可提升患者的“正气”以抵御外邪，健康人群和亚健康人群都适用。
此外，玉屏风散还能治疗症状轻微的早期感冒，比如伤风后出现鼻塞、怕冷等症状。若属外感自汗或阴虚盗汗，则不宜使用。
黄芪是健脾补气类药物的代表，为补药之长：于内，可大补脾肺之气，于外，可固表止汗，特别适合于治疗肌表卫气不固导致的体虚盗汗，是方中的主打药物。白术则能健脾益气，帮助黄芪加强益气固表的功能，是培补脾胃之要药，为辅药。
2022-10-23
除此之外，还会有一些气虚体质的人，经常反复感冒。反复感冒的儿童叫复感儿，这类儿童就是气虚体质。因为气虚、免疫力低下，身体的“城门不固”，外邪便容易侵入，就容易感冒。
无论是大人还是孩子，气虚体质的人由于卫表不固，易受外邪侵入，从而造成免疫力低下，常见病症为反复感冒。一般来说，有如下情况者属于肌表卫气不固：消瘦，容易感冒，畏风怕冷，稍微活动就出汗较多，或患有过敏性鼻炎（如遇冷风即喷嚏不断）等。如需益气固表，可以服用玉屏风散。
中医方剂里有“玉屏组合少而精，芪术防风鼎足行”之说，就是说玉屏风散药味组成少而精，只有黄芪、防风、白术3 味药。玉屏风散是中医预防体虚感冒的专方，具有益气、固表、止汗的功效，可提升患者的“正气”以抵御外邪，健康人群和亚健康人群都适用。
此外，玉屏风散还能治疗症状轻微的早期感冒，比如伤风后出现鼻塞、怕冷等症状。若属外感自汗或阴虚盗汗，则不宜使用。
黄芪是健脾补气类药物的代表，为补药之长：于内，可大补脾肺之气，于外，可固表止汗，特别适合于治疗肌表卫气不固导致的体虚盗汗，是方中的主打药物。白术则能健脾益气，帮助黄芪加强益气固表的功能，是培补脾胃之要药，为辅药。
2022-10-23
