体内有湿气,湿寒和湿热并存怎么调理

问题分析: 对于这种情况,可以去看看中医辨证论治,服用中药来调理,也可以先服用清热利湿的龙胆泻肝丸,饮食上要少吃寒凉的食物,多吃些清利湿热的冬瓜、赤小豆、薏米、扁豆等等。
意见建议:同时百合能润肺、养颜,又能清心火、安心神。莲子最能养心、清心火,同时又能健脾您可以试试。祝您健康!2019-01-11
首先搞清楚定义,湿气容易渗透,湿气遇寒成寒湿,遇热为湿热,相互夹杂,很难分辨,我国大部分地区四季分明,就很容易形成湿热寒湿夹杂体质。
“湿”为阴邪、为凉性。
热性体质+湿气=湿热
阳性体质+湿气=寒湿2019-12-04
mcxzy 阅读 11 次 更新于 2024-11-14 12:17:17 我来答关注问题0
  • 您好,如果湿寒和湿热并存,建议需要到医院调整一下。可以找经验丰富的中医进行把脉辩证,明确并存的病因病机,然后根据具体的病机进行调理疏通,让体内的寒气湿气热气一个外出途径。

  • 问题分析: 对于这种情况,可以去看看中医辨证论治,服用中药来调理,也可以先服用清热利湿的龙胆泻肝丸,饮食上要少吃寒凉的食物,多吃些清利湿热的冬瓜、赤小豆、薏米、扁豆等等。 意见建议:同时百合能润肺、养颜,又能清心火、安心神。莲子最能养心、清心火,同时又能健脾您可以试...

  • 体内有寒湿和热湿两种湿气的解决方法有:汗蒸、饮食调节、拔罐、刮痧、运动、精神调理。 汗蒸 寒湿的可以用汗蒸祛湿。 饮食调节 热湿的可以从食物调节,薏苡仁,冬瓜,多素少肉,另加汗蒸。 拔罐、刮痧 体质比较湿热可以在日常生活中多做经络调理,比如拔罐、刮痧等,这些...

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