你好朋友
个人认为。坐月子补血多吃阿胶、红枣、枸杞高蛋白的食物,
鱼类、肉类、蛋类、奶制品、豆制品等,
要多吃新鲜的蔬菜和水果。
这样补血效果是非常好的,
谢谢。2020-11-27
个人认为。坐月子补血多吃阿胶、红枣、枸杞高蛋白的食物,
鱼类、肉类、蛋类、奶制品、豆制品等,
要多吃新鲜的蔬菜和水果。
这样补血效果是非常好的,
谢谢。2020-11-27
分别组成片剂和口服液。经功能试验证明,本品具有免疫调节、改善营养性贫血的保健作用。补血口服液:滋阴补血,补中益气,健脾润肺。这种口服液里的铁很容易被人体吸收。还有一些常见的补血食品跟补血饮食也可以在坐月子期间作为补血用哦,补血食品...
还是去正规医院复查血压,血常规检查,确诊是贫血引起的后应该遵医嘱给予补血药,饮食上给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能,千万不要吃玉米等类降血压食物. 避免过度劳累,保证睡眠时间
新鲜小米大枣煮稀粥,多吃红小豆,花生米,猪肝,黑木耳。