黄帝内经中把脾胃比作仓库。
中医四大经典之一的《黄帝内经》认为：“脾胃者，仓廪之官，五味出焉。”意思是说脾胃犹如仓库，不仅可以摄入食物，而且能够输送营养物质，提供全身的能量。当胃出现问题的时候，各种疾病也会接踵而来。
那么该如何养好我们的胃呢？
健康养胃就要从生活细节开始。因为，胃病的产生不是一朝一夕的事情，很多胃病都是由于不良的生活方式引起的，如酗酒，酒精本身可直接损害黏膜，酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤。
脾胃为“后天之本”，在防病和养生方面也有着重要意义。如李东垣在《脾胃论·脾胃盛衰论》中说：百病皆由脾胃衰而生也。故在日常生活中不仅要注意饮食营养，而且要善于保护脾胃
中国有句古话说得好：民以食为天。胃口好，日子也会顺畅。因为食物入口总要经过胃之后，才能大显神通。所以胃虽小，但是作用很大。具有几千年历史的传统医学也指出，胃是人们所吃食物消化与吸收的大总管，是维持人体活动的主要器官之一。
时至今日，随着保健意识的不断增强，人们对胃也越来越重视。可是，对与健康息息相关的胃，真正了解的人并非多数。下面，我们不妨一起来全面系统地认识一下如此重要的胃，并看看你的胃是否健康。
李东垣在《脾胃论·脾胃虚实传变论》中说：“元气之充足，皆由脾胃之气无所伤，而后能滋养元气。若胃气之本弱，饮食自倍，则脾胃之气既伤，而元气亦不能充，而诸病之所由生也。”临床上诊治疾病，亦十分重视胃气，常把“保胃气”作为重要的治疗原则。
健康养胃就要从生活细节开始，饮食不洁，易感染幽门螺旋杆菌，这是溃疡病的重要诱因之一；贪饮咖啡、浓茶，最容易导致胃黏膜缺血，使胃菌，这是溃疡病的重要诱因之一；贪饮咖啡、浓茶，最容易导致胃黏膜缺血，使胃黏膜的保护功能破坏，而促成溃疡发生。
2023-09-11
中医四大经典之一的《黄帝内经》认为：“脾胃者，仓廪之官，五味出焉。”意思是说脾胃犹如仓库，不仅可以摄入食物，而且能够输送营养物质，提供全身的能量。当胃出现问题的时候，各种疾病也会接踵而来。
那么该如何养好我们的胃呢？
健康养胃就要从生活细节开始。因为，胃病的产生不是一朝一夕的事情，很多胃病都是由于不良的生活方式引起的，如酗酒，酒精本身可直接损害黏膜，酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤。
脾胃为“后天之本”，在防病和养生方面也有着重要意义。如李东垣在《脾胃论·脾胃盛衰论》中说：百病皆由脾胃衰而生也。故在日常生活中不仅要注意饮食营养，而且要善于保护脾胃
中国有句古话说得好：民以食为天。胃口好，日子也会顺畅。因为食物入口总要经过胃之后，才能大显神通。所以胃虽小，但是作用很大。具有几千年历史的传统医学也指出，胃是人们所吃食物消化与吸收的大总管，是维持人体活动的主要器官之一。
时至今日，随着保健意识的不断增强，人们对胃也越来越重视。可是，对与健康息息相关的胃，真正了解的人并非多数。下面，我们不妨一起来全面系统地认识一下如此重要的胃，并看看你的胃是否健康。
李东垣在《脾胃论·脾胃虚实传变论》中说：“元气之充足，皆由脾胃之气无所伤，而后能滋养元气。若胃气之本弱，饮食自倍，则脾胃之气既伤，而元气亦不能充，而诸病之所由生也。”临床上诊治疾病，亦十分重视胃气，常把“保胃气”作为重要的治疗原则。
健康养胃就要从生活细节开始，饮食不洁，易感染幽门螺旋杆菌，这是溃疡病的重要诱因之一；贪饮咖啡、浓茶，最容易导致胃黏膜缺血，使胃菌，这是溃疡病的重要诱因之一；贪饮咖啡、浓茶，最容易导致胃黏膜缺血，使胃黏膜的保护功能破坏，而促成溃疡发生。
2023-09-11
