肾水不足按哪个穴位

肾水不足按太溪穴
太溪穴在足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。

主治:头痛目眩,咽喉肿痛,齿痛,耳聋,耳鸣,咳嗽,气喘,胸痛咳血,消渴,月经不调,失眠,健忘,遗精,阳痿,小便频数,腰脊痛,下肢厥冷,内踝肿痛。  

 配然谷主治热病烦心,足寒清,多汗;配肾俞治肾胀;配支沟、然谷治心痛如锥刺。2012-03-22
太溪、涌泉试试,最好炙涌泉。2012-03-30
mcxzy 阅读 14 次 更新于 2025-04-03 15:45:59 我来答关注问题0
  • 【养生】按摩一个穴位可肝肾同补,它就是曲泉穴!《难经》中说“经主喘咳寒热,合主逆气而泄”,主要用于六腑病症。我们身体内有十二大主经络,每条经络上各有一个合穴。这些合穴都能主治因肾水不足导致的气上逆或者下泄之病。而曲泉穴正好是足厥阴肝经的合穴,属水,能改善和治疗因肾水不足所致的...

  • 当出现肾虚与心火旺盛的情况时,可以尝试通过按摩足少阴肾经和足太阳膀胱经进行调理。按摩时手法应轻柔,顺着经络点按,可以选择太溪、三阴交、复溜、肾俞、心俞等穴位。同时,还可以取手少阴心经和手太阳小肠经,手法略重,逆着经络点按,选取神门、少府、少冲等穴位。通过长期按摩穴位,根据按摩时长和力...

  • 太溪、涌泉试试,最好炙涌泉。

  • 经常按摩涌泉穴,可激发肾经的经气,疏通肾经的经络,调和肾脏的气血,调整和改善肾脏的功能和机能活动,使人肾精充足、耳聪目明、精力充沛、行走有力。将拇指或食指的指端放于足心涌泉穴处,来回按揉,每天揉100次为宜。4、命门穴 命门穴位于腰部,当后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷处。指压时,有...

  • 按摩肾俞穴的方法简单易行,只需每天坚持,就能帮助滋补肾水,增强肾脏健康。对于那些经常感到腰膝酸软、精神不振的人来说,按摩肾俞穴是一个不错的自我保健方法。通过持续的按摩,能够帮助身体更好地吸收和利用营养,促进肾功能的恢复和提升。肾俞穴不仅有助于滋肾水,还能促进体内气血的流通,增强身体的...

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