阴阳两虚禁吃食物有些什么?

阴虚忌食食物:胡椒、肉桂;
阴虚忌食或少食食物:狗肉(脑血管患者禁食)、羊肉(肝炎
患者禁食)、雀肉、海马、海龙、獐肉、锅巴、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龙眼肉、佛手柑、杨梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、生姜、砂仁、荜拨、草豆蔻、花椒、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香烟、红参、肉苁蓉、锁阳等;
阳虚忌食物:鸭肉、兔肉、獭肉(水狗肉)、甜瓜;
阳虚忌食或少食食物:鸭血、鸭蛋、阿胶、牛奶、酸奶、甲鱼、
螃蟹、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、柿子、柿饼、柚子、柑、香蕉、无花果、西瓜、青苦瓜、地瓜、菜瓜、生藕、生萝卜、丝瓜、冬瓜、紫菜、地耳、金针菇、草菇、落葵、莼菜、发菜、君达菜、罗汉果、荸荠、菊花脑、薄荷、金银花、菊花、槐花等。
2020-01-03
mcxzy 阅读 10 次 更新于 2025-04-05 14:19:11 我来答关注问题0
  • 避免食用辛辣刺激食物,如辣椒、生姜、大蒜等,这些食物可能刺激肠胃,加重消化系统的负担,不利于病情的恢复。同时,生冷食物也应尽量避免,因其性寒,可能会对已经虚弱的体质产生不利影响,加重阴阳两虚的症状。在日常饮食中,应注重均衡营养,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、豆...

  • 阴阳两虚的忌食或少食:狗肉、羊肉獐肉、荔枝、龙眼肉、杨梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、生姜、花椒、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香烟、红参、肉苁蓉、锁阳等。

  • 阴虚忌食或少食食物:狗肉(脑血管患者禁食)、羊肉(肝炎 患者禁食)、雀肉、海马、海龙、獐肉、锅巴、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龙眼肉、佛手柑、杨梅、大蒜、韭...

  • 多吃甘凉滋润的食物,比如瘦猪肉、鸭肉、龟、鳖、绿豆、冬瓜、芝麻、百合等。少食羊肉、狗肉、韭菜、辣椒、葱、蒜、葵花子等性温燥烈的食物。中午保持一定的午休时间。避免熬夜、剧烈运动和在高温酷暑下工作。宜节制房事。只适合做中小强度、间断性的身体锻炼,可选择太极拳、太极剑等。

  • 阴阳两虚者既有阴虚表现,又有阳虚表现。适合食用海马怀补鸡、三鞭怀补凹腰汤、韭菜怀补虾等,有助于调和阴阳。5. 补气类食物的食疗方法:补气类食物如马铃薯、红薯、香菇、山药、栗子等,适合气虚者食用。但有时易致气机壅滞,可适当配用行气类食物如橘皮、砂仁等同用。6. 补血类食物的食疗方法:...

其他穴位类似问题

返回顶部