要做补气血的羊肉汤我推荐张仲景的伤寒论里的生姜当归羊肉汤又温经散寒又补气血2020-11-20
羊肉煲汤放什么药材补气血
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煲羊肉汤可以放桂皮和生姜,以下是做法。主料:羊肉500克 辅料:葱三棵、食盐2勺、黑胡椒粉2勺、姜2块、花椒适量、桂皮1个、八角4个步骤1、羊肉洗干净后,加入盐,姜,除水。去掉白沫。步骤2、除水后的羊肉用清水洗一下,备用步骤3、把切好的姜片和羊肉一起放入锅里...
羊肉性温,能补血益气,温中暖肾。如果想补气血,就加入一些补气养血的中药一起炖,也可以加入温阳补肾的起到补肾温阳的效果。补益气血,可以加枸杞子、熟地、当归、党参,各适量,别太多,多了后药味盖住了羊肉本身的香味口感会不好的。肉与当归和生姜一起炖比较补气血
制作过程:1、将羊肉洗净,切成小块。2、锅置火上,加适量清水,放入羊肉块、人参、芡实、莲子、淮山、大枣,用旺火煮沸,改用中小火炖至羊肉熟透,放入香油、味精、盐调味即成。3、出锅。盛入碗里,即可食用。营养功效:补气养血,固摄乳汁。可用于防治产后气血
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