复溜穴出自《灵枢本输》，别名昌阳、伏白、外命， 是足少阴肾经五输穴的经穴，也是肾经的母穴，五行属金 。
“复”为重返、轮回，“溜”通“流”，是水流的意思，复溜名意指肾经的水湿之气在此再次吸热蒸发上行。
本穴物质为照海穴传输来的寒湿水气，上行至本穴后因其此再次吸收天部之热而蒸升，气血的散失如溜走一般，故名复溜。
此穴的名义是指肾经的水湿之气在此穴再次吸热蒸发上行。
复溜穴的主治
中医认为刺激复溜穴具有补肾益阴、温阳利水的功效。
临床当中复溜穴主要用于治疗肾炎、睾丸炎、尿路感染、水肿、汗证、腹胀、腹泻、肠鸣、腰脊强痛、下肢麻痹、腿肿等病症。复溜穴位于小腿的内侧，太溪穴直上二寸，跟腱的前方。
取穴方法
在内脚踝后方，内踝尖与脚跟之间的凹陷处。取穴时，手指放在小腿外侧，将大拇指放在太溪穴上2寸处，大拇指指腹所在的位置即是该穴位。
刺激复溜穴，可以采用按揉的方式，用拇指的指腹按揉复溜穴100-200次，每天坚持能够有效 的 缓解和治疗腿肿腹泻等病症，对于尿路感染，肾炎水肿等泌尿系统疾病有着不错的治疗效果。
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2022-07-18
