建议三药同吃,叶酸、铁剂、VB122014-04-24
吃什么药补血最快
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是否明确诊断,明确具体的贫血原因吗?一方面应该根据病因治疗,另一方面营养支持,铁剂、叶酸、维生素B12等都是补血的药物;但是,之前必须先查查铁三项、血清叶酸、维生素B12。
吃什么菜最补血黑豆中国古时向来认为吃豆有益,多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑,其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好,如果是在产后,建议用黑豆煮乌骨鸡。发菜发菜的颜色很黑,不好看,但发菜内所含的铁质较高,用发菜煮汤做菜,可以补血。胡萝卜胡萝卜含有很高的维...
气血不足和瘦没关系 若要补血效果好而且又快,就用下阿胶,也就是楼上所说的驴胶,阿胶就是驴胶。 若你有喝奶的习惯,每天喝奶时把阿胶放入温好的奶中,充分搅拌,让阿胶完全溶解,再把奶喝完就行,这是最简单的补血方法。 至于楼上所说的姜枣粥,建议你夏天食用,秋季不食姜...
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