艾灸的注意事项有哪些 艾灸的注意事项简单介绍

1、要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。

2、要注意 、穴位的准确性: 一方面要适合艾灸的需要,同时要注意 舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。

3、防火:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。

4、要注意保暖和防暑:因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。

5、要防止感染:化脓灸或因施灸不当,局部烫伤可能起疮,产生灸疮,一定不要把疮搞破,如果已经破溃感染,要及时使用消炎药。

6、要掌握施灸的程序:如果灸的穴位多且分散,应按先背部后胸腹,先头身后四肢的顺序进行。

7、注意施灸的时间:有些病证必须注意施灸时间,如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。

8、要循序渐进,初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。

9、防止晕灸晕灸虽不多见,但是一旦晕灸后,要立即停灸,并躺下静卧,再加灸足三里,温和灸10分钟左右。

10、注意施灸温度的调节:对于皮肤感觉迟钝者或小儿,用示指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果。2022-08-23
mcxzy 阅读 160 次 更新于 2025-04-19 06:00:30 我来答关注问题0
  • 1. 在艾灸期间及整个过程中,应避免饮用冷水或食用冷饭,以防凉性成分被身体吸收,从而可能引发不适。2. 艾灸时,需确保艾火与皮肤保持适当距离,以防烫伤皮肤。3. 对艾灸成分过敏者应避免使用,以防因过敏而导致使用后的不适。二、艾灸注意事项 1. 艾灸前建议饮用一杯温水,水温应略高于体温;艾灸...

  • 针对肚脐的艾灸注意事项包括:脐部有损伤或炎症者及孕妇禁用;饭后或空腹时不宜灸脐;脉搏超过每分钟90次者禁灸;过饥、过饱、酒醉状态下禁灸;孕妇禁用;脐部有损伤或发炎者禁用艾灸等。此外,暴露在外的部位如颜面应避免直接灸,以防留下瘢痕影响美观;皮薄、肌少、筋肉结聚处以及妊娠期妇女的腰骶...

  • 1、脐部有损伤、炎症者及孕妇禁用;2、刚吃完饭或空腹不宜灸脐;3、脉搏每分钟超过90次以上禁灸,过饥、过饱、酒醉禁灸,孕妇禁用,脐部有损伤或发炎者,禁止使用艾灸等。4、凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。5、皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、...

  • 2、艾灸的注意事项有哪些:(1)在艾灸的时候,或艾灸的整个疗程,我们最忌讳喝冷水,吃凉饭,这样做如同给艾灸撤火,不利于疾病的治疗。(2)艾灸前最好喝一杯温水,高于体温。艾灸后做好补充一杯热水60度左右,稍稍有点烫嘴的。(3)艾灸后如果先马上洗手,希望你用热水,高于体温的,50度左右...

  • 艾灸注意事项主要包括以下几点:避免受风:做艾灸期间和做完艾灸后,不能马上吹电风扇,以防风寒邪气通过张开的毛孔侵入体内,引起身体不适。不沾凉水:做灸后不能沾凉水,也不能马上洗澡,以免寒气入侵,影响艾灸效果。饮食禁忌:做灸后不能吃冷饮和瓜果,这些寒凉食物可能会影响艾灸温阳散寒的作用。防暑...

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