我脾虚胃寒，而且还贫血，那么，我是应该先养胃健脾还是应该先补血呢？

可以同时进行，你气血足了脾虚也不容易那么寒。这是本人的亲身经历。
建议你每天喝姜枣茶+红糖。你可以百度一下，姜枣茶+红糖是补气血极好的食疗。如果能坚持肯定能达到好的效果。2019-03-30