如果自己拔罐,可以方便操作并有效的是下肢的委中穴,定位在双下肢腘窝横纹中点。依据是针灸治疗《四总穴歌》里有"腰背委中求"。
如果希望治疗全面,还是到正规中医医院或门诊请医师做拔罐或针刺、艾灸治疗,方便对腰背部的穴位做相关治疗。2014-08-25
如果希望治疗全面,还是到正规中医医院或门诊请医师做拔罐或针刺、艾灸治疗,方便对腰背部的穴位做相关治疗。2014-08-25
腿疼拔腿。就可以的。拔完不要洗澡吹风。2014-08-25
不建议自己拔,效果不好并且要注意的很多。2014-08-25
腰骶关节处,髂后上棘处,你可以参考网上的穴位图。罐子的话看你自己想买哪种,基本都是可以的,像我用的好易灸的远红外线温灸拔罐也是不错的。我基本每天或隔天拔1次,坚持了很长一段时间,现在腰部扭动起来都没啥问题了,以前一动就痛。
病情分析: 拔火罐取穴位主要还是看你因为什么原因导致的腿疼,针对性的穴位火罐效果才更理想。 指导意见: 建议你几个常用退步火罐穴位,足三里、三阴交、阴陵泉、阳陵泉、环跳等穴位,治疗各种腿病效果还是不错的。
考虑是否是腰肌劳损,平时应该避免过度劳累,纠正不正确的 及姿势。配合针灸按摩理疗。也可以采取药物治疗。一般腰痛可以选择的位置为:肾腧,命门,腰眼,环跳、八髎、风市、承扶、殷门。要是罐足够用的话,可以沿着脊柱俩旁拔。