气血不足影响奶水少吗

气血不足是会影响奶水的。气血不足的病人,会导致奶水不足。因为人体内的奶水是由于气血化成的,所以如果在生产的时候出血过多,或者是因为后来营养不良导致气血不足。对母乳期的女性来说,会导致奶水不足的情况发生。气血不足可以适当的吃一些补血的食物。比如瘦肉动物的内脏等。同时还要保证充足的睡眠和心情舒畅,这样有利于气血的通畅。2022-11-05
产后气血不足导致奶水少、断奶水可通过以下方式补充:
1、首先可以通过膳食去补充。产后奶水不足可增加饮食营养量,多食用富含蛋白质、脂肪、糖类的食物,多食用新鲜蔬菜水果,保证维生素、铁质摄入。营养均衡,汤类食物中可添加补气血、通乳的中药,如党参、北芪、当归、红枣、枸杞等;
2、注意调畅情志、注意休息;
3、症状严重者可去正规的中医院通过妇产科、内科或按摩科的医生进行调理、催乳,内服中药,均可起到更好疗效。2020-10-18
mcxzy 阅读 11 次 更新于 2024-11-13 08:56:16 我来答关注问题0
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