方法很简单，三个字：快!准!稳！2010-08-02
首先说说古人的看法：
1、刺之要,在速迟
2、以爪切之，欲令气散
3、嘱之以咳，随咳入针
以上是古人有关进针不痛的方法，即：
1、进针要快，皮神经和血管神经对痛觉刺激敏感，所以选穴位要准，不要扎进血管引起刺痛。同时进针要快，使针尖在皮肤层停留的时间尽可能缩短。
2、进针前选好穴位，可以用持针手以外的另一只手指甲切压腧穴部位的皮肤，使卫气暂散，而使进针不痛（但是指甲切压的时候病人也会痛的）
3、让病人咳一声，在咳的同时进针，可以转移病人注意力同时使针进入皮下。
需要注意的是，进针仅穿过皮肤层是不够的，要使针尖穿过皮下筋膜才可避免在皮肤层留针。
另外：刺之要，气至而有效。
得气感是：酸、麻、胀、重，而不是“痛”。一般认为，针刺深度对气感影响比较明显，当刺激神经末梢神经结节时，一般产生“麻”感；刺激肌肉组织时，一般产生“酸胀”感；刺激筋膜、关节等疏松的结缔组织时，一般产生“酸重”感；刺激神经主干时，则会产生“过电样麻”感；如果穴位选择不准，或进针方向有误而刺激到血管时，则会产生“刺痛”，在针灸治疗中如果产生“刺痛”感，则是针刺失当引起的。
临床上一般补泻手法刺激较轻微，尤其是补法，泻法刺激相对稍强；其次是烧山火、透天凉、阳中隐阴、阴中隐阳，此四法刺激较强，但疾病针对性也较强，故而临床上可以采取多取穴而少刺激的方式予以替代；最后是飞经走气四法，即“青龙摆尾”、“白虎摇头”、“苍龟探穴”、“赤凤迎源”四法，此四法用于驱使经气通过肘膝肩胯等大关节时可以选用，临床上也不多见。
总体上讲，针灸是所有创伤性治疗中，最为无痛，创伤最小的一种治疗方法，利用这种方法，以最小的痛苦，为病人解除疾苦，才是我们的目的与初衷。然而，所谓“刺之要，在速迟”，心中易了，指下难明，作为一名针灸医师，我们没有捷径可寻，扎实苦练基本功，才是成功的唯一途径。2010-08-01
1、刺之要,在速迟
2、以爪切之，欲令气散
3、嘱之以咳，随咳入针
以上是古人有关进针不痛的方法，即：
1、进针要快，皮神经和血管神经对痛觉刺激敏感，所以选穴位要准，不要扎进血管引起刺痛。同时进针要快，使针尖在皮肤层停留的时间尽可能缩短。
2、进针前选好穴位，可以用持针手以外的另一只手指甲切压腧穴部位的皮肤，使卫气暂散，而使进针不痛（但是指甲切压的时候病人也会痛的）
3、让病人咳一声，在咳的同时进针，可以转移病人注意力同时使针进入皮下。
需要注意的是，进针仅穿过皮肤层是不够的，要使针尖穿过皮下筋膜才可避免在皮肤层留针。
另外：刺之要，气至而有效。
得气感是：酸、麻、胀、重，而不是“痛”。一般认为，针刺深度对气感影响比较明显，当刺激神经末梢神经结节时，一般产生“麻”感；刺激肌肉组织时，一般产生“酸胀”感；刺激筋膜、关节等疏松的结缔组织时，一般产生“酸重”感；刺激神经主干时，则会产生“过电样麻”感；如果穴位选择不准，或进针方向有误而刺激到血管时，则会产生“刺痛”，在针灸治疗中如果产生“刺痛”感，则是针刺失当引起的。
临床上一般补泻手法刺激较轻微，尤其是补法，泻法刺激相对稍强；其次是烧山火、透天凉、阳中隐阴、阴中隐阳，此四法刺激较强，但疾病针对性也较强，故而临床上可以采取多取穴而少刺激的方式予以替代；最后是飞经走气四法，即“青龙摆尾”、“白虎摇头”、“苍龟探穴”、“赤凤迎源”四法，此四法用于驱使经气通过肘膝肩胯等大关节时可以选用，临床上也不多见。
总体上讲，针灸是所有创伤性治疗中，最为无痛，创伤最小的一种治疗方法，利用这种方法，以最小的痛苦，为病人解除疾苦，才是我们的目的与初衷。然而，所谓“刺之要，在速迟”，心中易了，指下难明，作为一名针灸医师，我们没有捷径可寻，扎实苦练基本功，才是成功的唯一途径。2010-08-01
因为人的痛感神经多数集中在表皮下面，所以有经验的医师在进针前用指甲先按压一下所刺的穴位（起到扩大痛域的作用），进针时通常都是让针尖迅速通过表皮组织，这样能大大避免痛感的产生，另外，在行针捻转的时候，根据需要进行补泻手法行针，如果不是烧山火、透天凉等强刺激手法，一般不会产生剧烈的疼痛感；但需要注意的是，穴位反应有酸麻胀痛......，但有的穴位反应以痛感为主，比如三阴交就是以痛感为主。2010-08-01
这个需要多多练习，进针前选好穴位，可以用持针手以外的另一只手指甲切压腧穴部位的皮肤 针时通常都是让针尖迅速通过表皮组织，这样能大大避免痛感的产生，另外，在行针捻转的时候，根据需要进行补泻手法行针2020-07-15
1 快速进针法 2 转移注意力2010-08-01
