男性可以喝以下几种补气血的茶：当归补血茶：当归具有补血的作用，是最常用的补血药材之一。将当归、桂圆、枸杞、红枣等材料泡水，常饮可以补血养颜，适合缺氧、贫血的人群。黑枸杞茶：黑枸杞是一种黑色的枸杞，比普通的红色枸杞更加富含抗氧化物质。将黑枸杞、桂圆、枸杞、红枣、菊花等材料泡水，可以调节...
1、黑米茶。男性需要负责养家糊口，生活压力大，日常应酬饮酒频繁，容易肾虚，需要补肾。中医讲，黑色入肾。所以黑米茶是男性养生首选茶。其可以治疗男性肾虚引起腰膝酸软。还可以滋阴壮阳，补气血，调理肠胃，缓解疲劳。日常喝的话需要将黑米炒一下，炒至黑皮裂开露出白色米心即可装罐封存。喝时开水冲泡即...
芝麻红枣茶 材料：黑芝麻10克，红枣5克，冰糖适量。做法：将红枣洗净，黑芝麻整理干净，和冰糖一起放入杯中，倒入沸水焖泡10分钟后饮用。功效：黑芝麻有补肾功效，红枣益气养血，安神，搭配在一起泡茶饮用可以补气血，还有润肠通便功效，适宜于调理因血气不足导致的倦怠乏力，失眠，便秘等症。大枣枸杞茶 ...
11、胡桃蜜茶 将胡桃仁10g与绿茶15g捣成细末，加炼蜜适量冲泡饮用。此茶能温肾纳气，充旺元阳，止遗精，治疗男子房事低下、滑精早泄等症状。12、高丽枸杞茶 将高丽参3片、枸杞10克放入杯中，加500cc热水焖泡5分钟后饮用。此茶能增补元气、活血抗疲劳，枸杞则益肝肾、补气血。13、西洋参茶 每次取...
早泄、 低下等症有极好的疗效，是非常适合男性的养生茶。2、桂圆红枣茶 准备十二克桂圆，十五克红枣，将桂圆和红枣投入到杯子里面，冲入五百毫升的开水，待茶自然凉却后就可以饮用。桂圆可以补心补脾，还能补气血，红枣可以养血安神，两者组合起来可以滋补气血，还能乌发，让头发更黑更加光亮。
