女人气血两虚夏天吃什么好

西洋参是凉性的滋补品，气虚的人夏天首选的滋补品。
还有你的贫血，经期乏力可以选择购买阿胶吃下，不要选择阿胶浆，选择东阿的带有OTC标志的阿胶（不带OTC的是食用阿胶，基本没有什么药效），磨成粉末，每天用开水沏了喝，平时多食用红枣，枸杞这一类滋补品2010-08-26
我的症状和你的差不多 刚去看的中医 没什么好办法 就只有补 补 补 给我开的都是阿胶 黄芪 山药什么的都是补气的2012-09-07
mcxzy 阅读 10 次 更新于 2024-11-15 00:29:29 我来答关注问题0
2 个回答医识问答网专题活动
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    夏天气血不足的人可以通过以下食物进行补养: 红枣:红枣是众所周知的补血食物,适合一年四季食用。红枣具有补气血、养血安神的功效,每天食用几个红枣,可以起到一定的补气血效果。 桂圆:桂圆又称龙眼肉,夏季是龙眼...

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    病情分析:您好,您的情况应该试着吃一点滋补的食物 指导意见:您可以吃一些阿胶,大枣,蜂蜜,您也可以去医院看一下

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