吃补气的我药反而更气虚我该怎么办

吃的什么药?一般气虚十有七八都脾虚,经常服用补气药,药物滋腻容易助湿,所以效果总不理想。最好在补气药中加入燥湿类药,比如白术能够益气和中,强脾胃,再加茯苓、薏苡仁等,效果才会更好。2017-02-06
mcxzy 阅读 12 次 更新于 2025-04-18 15:05:54 我来答关注问题0
  • 1、真实假虚;2、阳郁不达四肢导致倦怠、四肢乏力;3、肠道湿热,表现出脾虚假象,治疗上不能单纯接受补气药;4、胃气已绝,不受补药;5、补不得法,如阴虚误为气虚,狂补,滥补,呆补;6、极少数人对参芪有类似过敏的药物反应。这也基本反应了目前中医界对“虚不受补”的认识。如果在这些范围内...

  • 吃的什么药?一般气虚十有七八都脾虚,经常服用补气药,药物滋腻容易助湿,所以效果总不理想。最好在补气药中加入燥湿类药,比如白术能够益气和中,强脾胃,再加茯苓、薏苡仁等,效果才会更好。

  • 如果是气虚,饮食以补气为主,适量增加适合自己的运动时长、强度;若是阳虚,饮食补阳,运动不能少。

  • 保持良好的心态也非常关键。压力和情绪波动过大都会消耗身体的正气。因此,通过冥想、瑜伽等方式来放松心情,减少精神压力,也是补气不可忽视的一环。如果气虚症状较重,可以在医生指导下服用一些补气的中药,如人参、黄芪等。中成药如人参健脾丸、补中益气丸等也具有补气养血、健脾益肾的功效。在选择中药调...

  • 1、饮食调理 气虚可通过饮食来进行调理。平时可通过吃一些有益气功效的食物来进行改善,因很多食物属于药食同源,入药有补气的作用。常见的食物,如猪肚、山药、羊肉、驴肉等。其中,山药具有健脾补肺、强筋健骨、益期补肾等功效。羊肉属温热食物,入脾、肾,具有补中益气、开胃健身等功效。而驴肉,性...

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