补气血如何服用阿胶

阿胶配什么吃补气血的?

阿胶炖鸡补血滋阴材料:鸡肉120克,阿胶30克,桂圆肉15克,红枣5个。做法:将新鲜鸡肉去皮,洗净,切粒,桂圆肉,红枣洗净,红枣去核,与 鸡肉,阿胶一起放入炖盅,加开水适量,隔水开文火炖1小时即可。功效:补血止血,润肺滋阴,适宜于调理血虚之眩晕,心悸,或妇女...

如何服用阿胶补血效果最好?

叶酸参与血红蛋白的生成,叶酸缺乏可造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血。因此亦要多吃蔬菜。 ,5、宜常食补血产品,如之元雪康组合,它将补血与补气结合在一起,气血双补,从根源上补血,对改善贫血、强身健体、美容养颜能产生事半功倍的效果,利于补血效果的长久持续。气血...

阿胶配什么吃补气血的

问题分析: 可以配合一些黄芪及党参,这样效果会更好些的。 意见建议:阿胶偏重于补血,黄芪本身有很好的补气作用,这样配合能够起到气血双补的效果。