宫外孕失血过多吃什么补血快

适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸 如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖等。
例如:猪肝、菠菜一起适用也可以的。
猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀,放入油锅内与焯过的菠菜炒熟。
或用猪肝50克洗净切片,放入沸水中煮至近熟时,放入菠菜,开锅加入调米,吃肝吃菜喝汤。
功效:补铁,适用于缺铁性贫血。
仅供参考2017-08-27
mcxzy 阅读 8 次 更新于 2024-11-15 15:46:41 我来答关注问题0
  • 吃什么补血最好     越来越多都人喜欢用补血汤进行补血,但补血汤补血的效果真的有那么好吗?对于补血用补血汤来说,其想法很不错。但在效果上,若只是仅依赖于用补血汤去补血的话,效果可能不会很尽人意。要补血,在补血汤的基础上+希泊妮血红素,算是补血的绝配...

  • 选是大枣,最好煲粥,放入小米、粳米、燕麦、核桃、红枣、枸杞、少量红糖一起煮2030分钟,上选补品,其次是汤,乌骨鸡一只,加入党参、当归、枸杞、桂圆大枣等配料,炖30分钟,平时也要喝些红糖水做饮料,但是一定是热的!

  • 贫血是最常见的一种症状。主要是因为造血原料铁、蛋白质摄入不足引起的。平时要改变不良饮食习惯,加强营养,不能偏食。可多吃些鱼虾高蛋白食物。瘦肉、动物肝脏是补血的理想食物,应尽量多吃些,还要多吃水果和蔬菜。

其他药方类似问题

返回顶部