鹿茸炖乌鸡——滋阴壮阳温补肝肾

  每一种食物都有着它的利用的价值,不同的食物营养素不同,所以要相互搭配。可以起到养生保健的效果呢。鹿茸是一种中药材,和乌鸡一起搭配的话可以滋阴壮阳,滋补肝肾,来看看鹿茸炖乌鸡的做法。

   鹿茸炖乌鸡
  食疗功效:滋阴壮阳、养血填精、温宫补肾
  营养价值:胶质、蛋白质、钙、铁、锌、B族维生素
  适宜人群:一般人均可食用,尤其是体虚血亏、肝肾不足的男性和宫冷、肾虚精衰不孕者
   鹿茸炖乌鸡所需材料
  主要食材乌鸡、鹿茸、盐
   鹿茸炖乌鸡的做法
  1将乌鸡清理干净,切块,与鹿茸一起入炖盅内。
  2加适量开水,以小火隔水炖熟。
  3加盐调味即可。

   鹿茸炖乌鸡的功效与作用
  鹿茸具有补肾壮阳、益精生血、强筋壮骨的功效。乌鸡具有补肝益肾、滋阴清热、健脾止泻、延缓衰老、防治骨质疏松和补血的功效。鹿茸炖乌鸡此汤具有滋阴壮阳、养血填精、温宫补肾的功效。乌鸡是可以起到滋补养生的作用的,而且还可以补肝益肾,同时也可以强筋骨的呢,对于提高免疫力有好处,而且还能够补肾壮阳。

  鹿茸炖乌鸡的具体的做法,上面已经给大家介绍了相关的内容了,可以看出的是它的营养价值是很丰富的,不仅可以有暖胃助消化的作用,而且还可以补气壮阳,滋阴壮阳温补肝肾延缓衰老,是很不错的养生吃法,大家不妨动起来吧。
2022-10-25
mcxzy 阅读 0 次 更新于 2025-04-07 04:13:39 我来答关注问题0
  • 1将乌鸡清理干净,切块,与鹿茸一起入炖盅内。2加适量开水,以小火隔水炖熟。3加盐调味即可。鹿茸炖乌鸡的功效与作用 鹿茸具有补肾壮阳、益精生血、强筋壮骨的功效。乌鸡具有补肝益肾、滋阴清热、健脾止泻、延缓衰老、防治骨质疏松和补血的功效。鹿茸炖乌鸡此汤具有滋阴壮阳、养血填精、温宫补肾的功效。

  • 乌鸡250克、鹿茸10克、枸杞适量、盐适量 鹿茸炖乌鸡的做法 1、乌鸡用清水多清洗几次,将血水洗净,随后切块备用。2、将枸杞用温水浸泡。鹿茸也是如此。3、这时锅中加入适量的清水,随后将乌鸡、枸杞、鹿茸、生姜放入锅中,用大火煮沸。4、煮沸之后改小火炖,等食材熟了之后,就放入食盐、味精进行调味。

  • 鹿茸炖乌鸡的做法 1将乌鸡清理干净,切块,与鹿茸一起入炖盅内。2加适量开水,以小火隔水炖熟。3加盐调味即可。鹿茸炖乌鸡的功效与作用 鹿茸具有补肾壮阳、益精生血、强筋壮骨的功效。乌鸡具有补肝益肾、滋阴清热、健脾止泻、延缓衰老、防治骨质疏松和补血的功效。鹿茸炖乌鸡此汤具有滋阴壮阳、养血填...

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