16岁肾虚能自行恢复吗，自行恢复得多长

这么年轻肾虚一般是 引起，所以要戒除 ，远离色情信息，减少意淫，这样渐渐就恢复了。对年轻人来说， 是最大的伤肾恶习，而且会引起多种心理症状，比如社交恐惧症，脾气暴躁等，戒掉后一般3个月、半年就有明显好转2018-07-01

可以的。但是要看您的生活方式，能不能做到清淡饮食，规律作息。另外，如果有那方面的坏习惯，一定要马上制止，趁着年轻好好学习，多做一些事实。2018-07-01