（1）荔核大米粥
[原料]干荔核15枚，山药15克，莲子肉15克，粳米50克。
[操作]先煎前三味，去渣取汁，后下米煮成粥。
[功效]补肾健脾，温阳散寒止痛。
（1）补骨脂蛋
[原料]鸡蛋3枚，补骨脂30克，肉豆蔻15克。
[操作]先将鸡蛋用清水煮一沸，捞出打破外皮，与补骨脂、肉豆蔻同煮15分钟即可。每日1剂，趁热将鸡蛋食完。
[功效]温肾暖脾，固肠止泻。
（2）荔枝山药粥
[原料]干荔枝肉50克，山药、莲子各10克，粳米50克。
[操作]将前三味加水煮至酥，再加入淘净的粳米，煮成粥。
[功效]温肾健脾，固肠止泻。每日1次，临睡前食用。
（3）芡实点心
[原料]芡实、莲子、淮山药、白扁豆各等份，白糖适量。
[操作]将上四味共磨成细粉，加白糖、清水少许拌匀蒸熟即可。每日1～2次，每次食50～100克，连服数日
[功效]补肾温脾，固涩止泻。
2019-12-27
[原料]干荔核15枚，山药15克，莲子肉15克，粳米50克。
[操作]先煎前三味，去渣取汁，后下米煮成粥。
[功效]补肾健脾，温阳散寒止痛。
（1）补骨脂蛋
[原料]鸡蛋3枚，补骨脂30克，肉豆蔻15克。
[操作]先将鸡蛋用清水煮一沸，捞出打破外皮，与补骨脂、肉豆蔻同煮15分钟即可。每日1剂，趁热将鸡蛋食完。
[功效]温肾暖脾，固肠止泻。
（2）荔枝山药粥
[原料]干荔枝肉50克，山药、莲子各10克，粳米50克。
[操作]将前三味加水煮至酥，再加入淘净的粳米，煮成粥。
[功效]温肾健脾，固肠止泻。每日1次，临睡前食用。
（3）芡实点心
[原料]芡实、莲子、淮山药、白扁豆各等份，白糖适量。
[操作]将上四味共磨成细粉，加白糖、清水少许拌匀蒸熟即可。每日1～2次，每次食50～100克，连服数日
[功效]补肾温脾，固涩止泻。
2019-12-27
