血虚血燥 谁能给些好的建议呢

血虚指营血不足出现虚弱的病理。由于失血过多或慢性出血、脏腑虚损、化生精血机能减退或障碍等原因,均可造成血虚,出现贫血症状。
风燥指风与燥两种邪气的相合,多感于秋燥时令。临床表现为头痛、发热、恶寒无汗、鼻塞、唇燥、咽干、干咳、胸滞、肋痛、皮肤干燥、舌苔白薄而干、脉浮涩。
血虚风燥要怎么办?基本方药:
(1)养血润肤饮(或当归饮子)加减:当归10克、皂刺4.5克、生地12克、熟地l0克、天冬10克、麦冬10克、花粉12克、红花6克、桃仁6克、黄芩10克、黄芪l0克。
(2)风癣汤加减:生地12克、玄参10克、丹参12克;当归6克、炒白芍12克、茜草10克、红花6克、黄芩6克、苦参4.5克、苍耳子3克、白藓皮12克、地肤子l0克。
以上两方适用以瘙痒为主的血虚风燥证。 同时再配合饮用古方茶雪彦茶,气血双补,从根源上补血。
平时应注意休息,饮食健康!2020-05-01
mcxzy 阅读 15 次 更新于 2025-04-08 05:12:40 我来答关注问题0
  • 在饮食方面,医生建议我多吃具有润肠通便、凉血作用的凉性蔬菜,以及维生素含量高的水果,如香蕉、梨子、柿饼、绿豆、丝瓜、全麦类等。这些食物不仅能够帮助清肺凉血,还能使体内血液呈弱碱性。除了蔬菜,通菜等属凉血的蔬菜也是不错的选择。此外,西瓜等含水量高的食物也能起到很好的凉血作用。同时,血虚...

  • 多吃具有润肠通便凉血的凉性蔬菜和维生素含量高的水果,如香蕉、梨子、柿饼、绿豆、丝瓜、全麦类等。清肺凉血的同时使体内血液呈弱碱性通菜属凉血的蔬菜凉血的食物,比如绿色的蔬菜和含水量高的西瓜。血虚血燥,皮肤失养热燥,要用点滋阴养肺的的药物,多吃点维生素含量高的水果。血燥的患者,在生活中要保...

  • 那么我们应该如何来调理血虚呢?首先要有合理的饮食,要选择一些补气的食品,如小米、糯米、胡萝卜、土豆、鸡肉、鸡蛋等,这都是可以起到作用的;还要有运动安排,气虚大多数都是因为自己的肌肉松弛,不喜欢运动的人,因此要有有规律的运动,可以选择打太极拳来使自己强身健体;最后要有合理的睡眠时间,...

  • 调理血虚血燥可以从下面几个方面着手 1.健脾胃 脾胃是所有血气的源头,只有养好脾胃,体内的血气才能更好地生化,好的脾胃可以使血气源源不断,健康循环。2.益气血 人体内的气势推动血液循环的动力,气不足则血液不畅,想要缓解血虚的症状,就需要补足气血。3.化血淤 血气淤积,也会影响题呢血气的循环...

  • 1.饮食进补:常吃补血养血的食物,如菠菜,花生,莲藕,鸡肉,多吃红色黑色食物,如红枣,红糖,乌鸡等;2.中药滋补:如熟地黄,当归,枸杞子等,可以将其作为汤料或茶饮食用;3药膳:当归羊肉汤,四物鸡汤等均有很好的养血效果。除此之外,还须避免过度疲劳思虑。

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