肝火旺的症状有：爱发脾气，目红眼赤，两肋胀满，肝气犯胃还会造成食欲不振。
脾虚的症状有：大便糖稀，全身酸懒无力，面色土黄，消化功能不好，口中甜味，眼皮下垂。
解决的方法有，平时可以双手从两肋延大腿外侧向下做敲打的动作，疏肝理气，可以促进消化，还可以熬粥：红枣，薏米，百合，山药一起熬粥补脾强肝益肾。尤其在春天是肝气旺盛的季节每周喝两三次非常有益于健康。2019-11-08
脾虚的症状有：大便糖稀，全身酸懒无力，面色土黄，消化功能不好，口中甜味，眼皮下垂。
解决的方法有，平时可以双手从两肋延大腿外侧向下做敲打的动作，疏肝理气，可以促进消化，还可以熬粥：红枣，薏米，百合，山药一起熬粥补脾强肝益肾。尤其在春天是肝气旺盛的季节每周喝两三次非常有益于健康。2019-11-08
目前肝火旺的症状有面红耳赤、易失眠、易口苦头晕耳鸣、舌苔重等等，部分女性肝火旺还会引起月经失调。肝火旺通常还会引起胃寒的并发症。所谓胃寒，则是指脾阳虚衰，摄入过多过冷的食物，对吃饭的时间没有规律，常常吃一顿饿一顿，或者因为天气气温下降，有些人的抵抗力太弱，比较怕冷。身体受寒而使阴寒进入胃腑的疾病。胃寒的常见症状为有消化不良、四肢冰凉、呕吐清涎、二便清利、得温痛减等等。2019-11-24
