人为什么要补血?

人在生长过程中——特别是处于身体生长发育期的儿童,随时都需要大量的新鲜血液,当代谢的速度大于补充的速度时,经过长时间的累积作用,人就表现出贫血症状!而东阿阿胶以补血效果最为出名,可促进造血干细胞增值和提高血红蛋白,补气养血效果极佳2019-05-21
我们知道,生物的生长是靠新陈代谢完成的。人在生长过程中,血液也经历这样一个过程。人在生长过程中——特别是处于身体生长发育期的儿童,随时都需要大量的新鲜血液,当代谢的速度大于补充的速度时,经过长时间的累积作用,人就表现出贫血症状,也就是中医所说的“血虚”。

我们常听到中医说:某人气血两亏,更常见的是某人亏气。

从生理上讲,一个人如果亏血,则必然会造成亏气。因为,所谓“气”是依靠血液带到人体各个部位,就像一个企业,制造出足以满足市场需求的产品,但是由于没有足够的运输条件,必然会造成市场上供不应求的情况。用中医的话说,就是亏血。

血虚会使人易患很多疾病,因此,人必须补血,而且,从某种意义上讲,补血是终身的事。2019-05-11
气血足,万病灭! 所以要经常补血(包括吃饭)。2019-05-11
为了身体健康2019-05-11
气血运行通畅才能保持健康,气血亏虚容易疲乏、头晕、免疫力低下,严重的还会导致各种疾病,所以需要注意调理气血。补气血比较好的像芪参补血口服液效果就很好。2019-08-14
mcxzy 阅读 9 次 更新于 2025-04-07 08:33:20 我来答关注问题0
  • 人参可增加血红蛋白和红细胞数量,减轻辐射对造血系统的影响;当归有补血活血作用;阿胶能提高血红蛋白和红细胞数量;鸡血藤含易吸收的铁剂;枸杞子可增强造血功能;党参能增加血红蛋白和红细胞数量;鹿茸用于脾肾阳虚型贫血;乌鸡则能补虚强身,治产后虚弱。女性补血补气时应注意保持乐观情绪,保持心情愉快,...

  • 5. 补铜补血:缺铁性贫血患者常伴随缺铜,铜能促进铁的吸收利用。含铜丰富的食物有动物肝、肾、心、牡蛎等。6. 补铁补血:多吃富含铁的食物,如鸡肝、猪肝、瘦肉等。推荐补血食谱——芝麻花生糊,具有补血、预防便秘、健脾、润肺的功效。

  • 贫血是许多人容易患上的病症,尤其是女性。因此,了解如何做好自我保健非常重要。轻度贫血患者不一定需要服用“补血药”。因为贫血的原因多样,其中缺铁是常见原因之一。轻度贫血患者可以在食物中增加一些富含铁的食物,如猪肝、瘦肉、蛋黄、绿叶蔬菜、土豆等。值得注意的是,缺铁性贫血患者不宜喝牛奶,因为...

  • 3. 补铁补血:应增加富含铁的食物摄入,如动物肝脏、瘦肉等,同时注意维生素C的摄入,以促进铁的吸收。4. 蛋白补血:蛋白质是合成血红蛋白的重要成分,应保证充足的蛋白质摄入,如蛋类、乳类、鱼类等。5. 维生素C补血:维生素C可以促进铁的吸收,应多摄入富含维生素C的食物,如新鲜蔬菜和水果。6. 补...

  • 引言:女人要经常补铁补血,是因为一个人的健康和气血是有着极大关系的,如果女性的身体气血足就不会害怕寒冷,即使在寒冬的时候手脚也是温热的状态。而且女性如果气血不足,没有补充足够的铁元素的话,就很容易让女性的面貌出现异常的情况,面色发白,面部长斑,面色微黄,头发干枯等情况,如果缺气血的...

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