年轻人肾亏,肾虚怎么办?

病情分析:
肾虚,可以在饮食和运动方面进行辅助治疗,
指导意见:
平时需要常吃一些补肾食品。比如:动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。增强自身抵抗力。2013-12-27
mcxzy 阅读 10 次 更新于 2024-11-14 14:43:00 我来答关注问题0
  • 你好,考虑你可能是由于肾虚导致的腰酸乏力夜尿,建议你可以多运动增加营养,增强体质的,可以服用滋阴补肾的药物治疗一下如六味地黄丸。

  • 您好,您的情况可能属于肾虚的情况,肾虚常会表现为阳痿早泄,脱发,腰痛,头晕,易疲劳,精力不足,工作效率降低,记忆力下降,情绪烦躁,尿频尿急等情况,肾虚多跟平时的先天不足,房事不节,过度 ,情志失调有关;建议可以去医院检查一下泌尿系统的情况,平时也可以吃点中...

  • 这个要看是阴虚还是阳虚,建议最好是中医检查治疗。

其他穴位类似问题

返回顶部